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    2、 General Information 书名 大成拳筑基功 生理运动健身祛疾法 作者 秘静克著 页数 245 SS号 12022643 出版日期 2008 1 。

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    5、大成拳桩功揭秘 大成拳桩功揭秘 作者 刘 晋 功法 演示 王建民 大成拳功法有七种 即站桩 试力 走步 发力 试声 推手 实作 其中站桩是最基 础也是最重要的功法 对初学者来说 要把站桩放在第一重要位置 实在不是一件容易的事 首先站桩是一种静功 需要很强的耐心去适应那种枯燥无味的训练过程 相比之下 其他功 法的趣味性要强得多 特别是推手和实作 更令一心想学技击的初学者喜欢 其次 没有桩 功基础的人。

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    7、药功自卫药功自卫 在我还幼小的时候 就听父辈谈起 武林中神秘之 至的 定身法 原来并非是一种普通功夫 而是一种 药功 当时 江湖中流传有这样一个故事 一个 老 江湖 收刀二十多年 老年得子 宠爱有加 一日外出 访友 其小儿独自一人翻箱倒柜 找出一个极玲珑的小 葫芦 他想看看葫芦里装的是什么东西 便随手打开塞 子 这一下 不得了 满屋子狂风大起 昏暗无光 待 老江湖 访友归来 才发现小儿已死 悲恸之。

    8、绝世奇门药功正法 这里有些东西还是不错的 大家作为参考吧 前言 药功之术在当今气功流传甚广 此种无符无咒无决只有单一配方的 药法门 称为 药功小 术 如本部传授的 中华药功秘笈 绝世药经秘宝 为最全面最系统 而真正的上乘药功是 需要结合设坛 配药 秘制 念咒 书符和特定的使用密法才能成功 但此类古代药功正法是濒临失传 我部有幸获得 太乙奇门药功正法秘笈 并承蒙高师指点 迷津开启真决 才得以将此绝密。

    9、药功自卫药功自卫 在我还幼小的时候 就听父辈谈起 武林中神秘之 至的 定身法 原来并非是一种普通功夫 而是一种 药功 当时 江湖中流传有这样一个故事 一个 老 江湖 收刀二十多年 老年得子 宠爱有加 一日外出 访友 其小儿独自一人翻箱倒柜 找出一个极玲珑的小 葫芦 他想看看葫芦里装的是什么东西 便随手打开塞 子 这一下 不得了 满屋子狂风大起 昏暗无光 待 老江湖 访友归来 才发现小儿已死 悲恸之。

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