小周天工功

1、武当元始派周天功 一 丹田功 本派丹田功之法称 点火炼丹炉 武火急烹与文火温养 采用的功架叫 立鼎封炉桩 丹炉桩与金鼎桩 此仅将 丹炉桩 与 武火急烹 介绍如下 丹炉桩 因其形似炼丹炉 故名 两腿两脚并齐站立 双膝弯曲下蹲 膝不超出脚尖 两手成掌 相叠贴盖于小腹丹田处 要求舌抵上腭 精神贯注 气沉丹田 武火急烹 本法具有神速功效 能在较短时间内激发丹田神火 真元 打通全身滞碍之处 丹田有热气鼓荡之。

2、中华气功养生网 h t t p w w w 3 6 6 i n 会员 w i n f r e n d 制作中华气功养生网 h t t p w w w 3 6 6 i n 会员 w i n f r e n d 制作 更多电子书籍请登录 中华气功养生网 h t t p w w w 3 6 6 i n 中华气功论坛 h t t p b b s 3 6 6 i n 中华气功养生网 h t t p w w 。

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4、八段锦通周天奥妙 中华气功网作者 笑望书 八段锦通周天奥妙 八段锦不是一般体操套路拳 亦非导引动气功 实乃丹道南宋之祖张伯端所言的 始于 有作无人识 之丹道下手秘法 八段锦有站式 坐式及秘传三种 现将这三种八段锦与武术 养生之联系阐述于下 站式八段锦 经络小周天 练生殖之精 两手托天理三焦 人体之气有四 元气 宗气 营气 卫气 其中元气发源于肾间命门 通过三焦 沿经络系统和腠理之间循环至全身 此 。

5、 静室布置 静室是指练功打坐的专门场所，根据宗教要求，静室相当于设坛，有很严格的要求。
但业余修真者因条件有限，故初期可以从简但必须安静、洁净，远离污秽嘈杂干扰之源。
禁止宠物、经期妇人以及一切不雅、便溺、房事行为。
静室一般选用坐北朝南的独立房间最好，坐西向东或坐西北向东南亦可，但应避免坐东向西或坐南向北的房间，犯之不吉。
静室的一些特殊设备，通过一定的仪式及自身的潜心修炼，会产生特殊的信息场，有利。

6、 丹道周天法辅导系列秘法 丹道周天辅助修炼方法 众所周知，丹道修炼者的不同根器以及无任何内功基础者与有一定基础者，虽同修一法，但效果大不相同。
根据一些会员的实际，特整理了本辅助修炼方法，作为九转还丹前六转（丹道周天）的入门基础。
谨希各位会员尤其是进展缓慢或遇到瓶颈的会员，自我对照，选练其中方法，定会取得突破之效。
在此提醒，你所选修的辅助方法，每突破一项，就应停止该一项，只有正功才是走向无为先天、。

7、 实修案例指南 （一）气通小周天-炼己筑基之一般步骤 气通小周天，是指打通督任二脉，这对于只修炼金丹正法前三转的朋友来说，是一个至关重要的阶段，可作为丹道周天的准备功夫。
这属于气通小周天，标志着自身功力已取得了阶段性的突破，为筑基阶段的重要组成部分。
这主要体现在一至三转的修炼中，是自然而然的功夫。
有人将这一步功夫从丹经中抽出来作为专门的高级气功法门，如典型的“真气运行法”就是实例。
但这。

8、General Information书名密室作者荷柯丽邓波姆著页数271SS号12516038出版日期2010.01封面书名版权前言目录第一章 百年纪念会第二章 往事第三章 初恋第四章 钟表铺第五章 入侵第六章 密室第七章 住客游西第八章。