向上水法

1、八极掌铁山靠 文 武林儒生 铁山靠是八极拳六大开中的一套著名套路 以简朴刚烈 节短势险 猛起硬落 硬开硬打 凶猛 异常的风格和技击性强的特点著称于世 在八极拳门中世代秘传 近几年来 虽然介绍八极拳的文章不少 有技术性 包括套路 技击 的 也有理论性的 但是公 之于众的却有藏头露尾之嫌 鲜有和盘托 出者 八极门真传弟子外的人们 只知道八极拳系中有 项 抱 担 提 挎 缠 这六大开 却从不见其套路 让。

2、1 2 绵拳 也称延手拳 是一种以柔为主 柔中 寓刚 舒展大方 节奏鲜明的拳术 其内容丰富 整 个套路包括拳 掌 钩三种手型 及虚步 丁步 马 步 弓步 仆步 坐盘 歇步 叉步 独立步等步型 腿法有正踢腿 后踢腿 斜拍脚 里合腿 前点腿 后蹬腿等 以及燕式平衡 仰身平衡 举腿平衡 独 立平衡 扣腿平衡等平衡动作和耍腰 旋子等 在 动作方面讲究挺胸展臂 向前和向后尽量收缩与 伸张的缓和弯腰 柔 美的。

3、阴宅纳水与24 山向水口详解资料 阴宅纳水与廿四山向水口详解 三合风水 以天盘缝针 之向取用凡子 午 卯 酉 甲 庚 壬 丙向 为帝旺 顺布长生诀 凡乾 巽 艮 坤 寅 申 巳亥向 为帝旺 逆布长生诀 凡辰 戌 丑 未 四库 向 为衰 顺布长生诀 凡癸 丁 乙 辛 四阴干 向 为衰 逆布长生诀把廿四 山分为十二组 壬子 癸丑 艮寅 甲卯 乙辰 巽巳 丙午 丁未 坤申 庚酉 辛戌 乾亥 十二长生 长。

4、阴宅 24 山水口吉凶断 收藏人 2010书吧 2010 07 25 阅 1640 转 79 来源 分享 水口吉凶断 壬山丙向 子山午向 壬山兼亥丁亥分金 兼子辛亥分金 子山兼壬丙子分金 兼癸庚子分金 一 左水倒右 水出辛戍 为正旺向 名 三合联珠贵无价 合杨公救贫进神生来会旺 玉带缠腰 金城水法 大富大贵 人丁昌炽 忠孝贤良 男女高寿 房房无异 发福绵远 若得旺山肥满 旺水朝聚富比石崇 二 左水。

5、内家棍法内家棍法绝技绝技 柳条子 柳条子 为一套内家棍法 是我们门派之中的 三绝艺 之一 是护法的招法套路 三绝艺 是指游龙剑 柳条子 六合神形掌 该 拳已于 武当 发表过 据上辈师父讲 内外家不是以少林武当门硬性划分的 少林寺佛门内照样有内家 也有外家 祖传这套 柳条子 是少林 寺的福居禅师传授下来的 我原藏有一个简单的文字谱 可惜在文化大革命之中被红卫兵给烧掉了 现在回想起来 我的老师赵子和 。

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10、三体式站桩是形意拳主要的基本功 它集中体现了形意拳的基本要领和特点 通 过站桩 给以后锻炼打下基础 究其原理 系由无极 有极 太极 两仪而生 丹 书 中讲道 自虚无一气 便从一气产阴阳 阴阳再合成三体 三体重生万物张 所 谓虚无一气者 乃天地之根 阴阳之宗 万物之祖 亦即形意拳之内劲 形意拳的练 习万法皆出于三体式 这是形意拳中的总机关 三体式站桩动作说明如下 一 身体直立 两臂自然下垂 两脚分立。

11、 动作说明 1 起式面南背北 双脚并拢 直立 于八 卦圈 上正北 方坎 宫 左手 抱剑 双臂 自然 垂于 体两侧 含胸 拔 背 目视前 方 如 图 1 2 丁步右 挂双腿屈膝下蹲 左脚 跟 提起成 丁步 右脚 以脚跟 为 轴原地外摆 4 5度 向右转体成面 向西 方 同时 左 手抱剑 向上 抬臂 高与头齐 随后 向右转体挂至与右 肩平 掌心向南 剑尖指 向圆内地 面 右手 向右后 方弧形 挂 起 。

12、 动作说明 1 起式面南背北 双脚并拢 直立 于八 卦圈 上正北 方坎 宫 左手 抱剑 双臂 自然 垂于 体两侧 含胸 拔 背 目视前 方 如 图 1 2 丁步右 挂双腿屈膝下蹲 左脚 跟 提起成 丁步 右脚 以脚跟 为 轴原地外摆 4 5度 向右转体成面 向西 方 同时 左 手抱剑 向上 抬臂 高与头齐 随后 向右转体挂至与右 肩平 掌心向南 剑尖指 向圆内地 面 右手 向右后 方弧形 挂 起 。

13、伏魔棍伏魔棍 孟晓峰 传授 李荫华 张金铭 整理 源流 我的武术老师孟晓峰 原名孟广山 1884 1977 年 河北省安国县人 少年习武 青年时 代常思报效祖国 久闻冯玉祥将军治军严格 即投入冯将军麾下 转战南北 屡立战功 深得冯将 军信任 后为冯将军做警卫工作 孟老师于 1928 年参加全国武术擂台赛 深得各界好评 后与武当剑第七代传人李景林先生相 处甚密 幸得武当剑全套剑法 孟老师精杨派太极拳。

14、伏魔棍伏魔棍 孟晓峰 传授 李荫华 张金铭 整理 源流 我的武术老师孟晓峰 原名孟广山 1884 1977 年 河北省安国县人 少年习武 青年时 代常思报效祖国 久闻冯玉祥将军治军严格 即投入冯将军麾下 转战南北 屡立战功 深得冯将 军信任 后为冯将军做警卫工作 孟老师于 1928 年参加全国武术擂台赛 深得各界好评 后与武当剑第七代传人李景林先生相 处甚密 幸得武当剑全套剑法 孟老师精杨派太极拳。

15、武当洪拳十大盘功 武当洪拳十大盘功 作者 安在峰 沛县武当洪拳是流传在沛县民间的一种长拳拳法 该拳内容有盘 势 法 理四个方面 盘即基础训练 势即套路 法即打手打法 理就是拳法理论 基础 训练有 十大盘功 其具体练习方法如下 沛县武当洪拳是流传在沛县民间的一种长拳拳法 该拳内容有盘 势 法 理四个方面 盘即基础训练 势即套路 法即打手打法 理就是拳法理论 基础 训练有 十大盘功 其具体练习方法如下。

16、坐山向山水走向水口禄马贵人三吉六秀来龙 右水到左甲 戌 左水到右辛戌 左水到右丁未 巽丙丁 火 坐山向山水走向水口禄马贵人三吉六秀来龙 右水到左甲 戌 左水到右辛 左水到右丁未 巽丙丁 火 坐山向山水走向水口禄马贵人三吉六秀来龙 坤申 右水倒左巽已 左水倒右坤申 丙丁辛酉 庚子龙 乙丑龙 丁丑龙 辛丑龙 癸山丁向子酉亥亥卯庚 丙子龙 庚子龙 丁亥龙 辛亥龙 癸亥龙 子山午向乾艮酉卯庚艮丙巽酉 壬山。

17、红拳十大盘功 红拳是一个历史悠久 内容丰富 自成体系 普及面广 深为广大人民群众所喜爱的武术流派 它主要流行于晋 陕 甘 宁 青 新 川 鄂 苏 鲁 豫 皖等省 现已遍及全国 传向国外 其内容包括打手对抗和套路运动两类形式及理 势 法 盘四个方面 理即拳法理论 势即动作套路 法即技击方法 盘为基础训练 红拳传统的基础训练主要有十大盘功 又称十大盘筋 简称盘功 它是红拳依据套路演练和实战打手实际需要。

18、 第 页 六合神形掌六合神形掌 又名又名 锥子手锥子手 李寿山 整理 若 水 制图 作者简介 李寿山 男 天津人 1934年生 自幼随赵子和老师习练六合门武功 与 老师形影相随 直至文化大革命时期老师病故 历时20余年 为当今天津市赵氏六合拳掌 门人 1981年伙同天津武术界老前辈李世廉创建 天津振华武术馆 直到1997年馆址因建 大楼而暂停 后流动授艺于和平区少年宫 吴家窑小学和天津市体育馆 职。

19、六合神形掌 六合神形掌 六合神形掌简介 六合神形掌是本门派中护法的套路之一 历来秘不外传 一代人也只能传一个 且传男不传女 这是老 一辈留下的规矩 本门派中护法的套路还有 柳条子 是一种棍法 和 游龙剑 合起来是本门派中秘不外传的三个套路 实际上是三种卓绝的功法招势 在文化大革命高潮之时 老师身在病中将这套 神形掌 传授给我 当时老师的病很重 在床上躺着连 身都不能翻 说话也很困难 有些事还得师娘。

20、1 42 式太极拳图解 第一段 1 起势 2 右揽雀尾 3 左单鞭 4 提手 5 白鹤亮翅 6 搂膝拗步 二 7 撇身捶 8 捋挤势 二 9 进步搬拦捶 10 如封似闭 第二段 11 开合手 12 右单鞭 13 肘底捶 14 转身推掌 二 15 玉女穿梭 16 右左蹬脚 17 掩 手肱捶 18 野马分鬃 二 第三段 19 云手 三 20 独立打虎 21 右分脚 22 双峰贯耳 23 左分脚 24 。