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    五形拳洪拳Tag内容描述:

    1、 维普资讯 种功能 女性比较少得痛风 只会患 骨质疏松的骨病 而男性就比较少 得这种骨病 所 以少年人 未满十八 岁 骨骼未生好 不宜早行房事 虎拳练骨 练习时须鼓全身气 力 臂坚腰实 腋力充沛 一气相贯 始终不懈 起落有势 努 目强项 有 怒虎出穴两爪拔山之势 四 气 气串行于筋络 裹于骨而发力 中医亦谓之营卫之气 武术家 仙道 家练气之法殊道而同归 皆云 气以 直养而无害 洪家拳练气之法 动者。

    2、 General Information 书名 少林内功五形拳 作者 悟真编著 页数 119 SS号 10827398 出版日期 1989年08月第1版 。

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    6、岭南洪拳 预备势 两脚并 步站 立 两臂 自然 下垂 于体侧 两掌轻贴 于 大 腿 外 侧 中线 处 目向前平视 1 洪拳礼 两 脚 自然 并 立 两手 屈臂上抬 至 胸 前 左 掌 右 拳 右 拳 拳 心 向 下 拳眼抵左掌 心 目 向前 平 视 图 1 2 八 分 开马 两脚 掌 趾 向 外 分 两脚掌成 9 0 度 角 两 手 同 时握拳 收 回腰 两 侧 目 向 前 平 视 上 动 不 停。

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