武当剑法

1、武当玄真拳十脚制敌术 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 来源 精武 第8期 武当玄真拳十脚实用制敌术是武当玄真拳的基本脚法 动作朴实无华 易学易练 实用性强 便于近身搏击 武当玄真拳在实战制敌中往往是先手后脚 手脚并用 手封门户控制敌手 脚隐于手下攻敌不备 起脚于敌失势之时 落脚于敌要害之处 从而克敌制胜 现从武当玄真拳的脚法中精选出尖肋脚 通肚脚 窝心脚 偷阴脚 摆莲脚 后撩脚 里。

2、 维普资讯 三 三 4 右手抖须 右脚 向左前方上步 右脚尖外摆落地 左膝顶右 膝弯 成剪子股势 左掌经胸前搂过成钩 同时右手 抖须 歇步撩掌 掌心向前 E t 视前方 图 1 0 要点 歇步撩掌 上步与抖掌一致 5 仆步反插 腰右转 右掌经胸前搂过成钩 左手护于右胸 前 左腿 同时提膝 图 1 1 落左脚成左仆步反插掌 掌心朝上 目视左掌 图 1 2 要点 仆步 时 重心由右腿移向左腿 仆步与反。

3、 维普资讯 t l 马 意筒食 马志 富 一 九四九年 九月出生 于湖北武 汉 武当天罡功夫传人 中国 武术协会 会员 中国武当拳法研究会特邀 研究员 湖北 省武术协会委员 武汉市武术协会副主席 中国武术一级裁判员 足球一级裁判员及教练 员 中国注册执业中医师 一 九六三年拜武 当隐师 武汉 市陈太 乙药 店坐堂老 中医张云镜 为 师 习练武当绝技 天罡功夫 至今四十余年 一 九七六年进入武汉体育。

4、武当流通门秘传散招 无影追风 武当流通门秘传散招 无影追风 作者 凌 召 无影追风 乃八大秘招之五 是一套主动进攻的腿法绝招 在攻击敌人时 以手为诱 敌之旌 而突然发出正蹬穿心之脚 每一脚恰如怀中穿出 没有任何预兆性的动作 就似无 影无踪般的冒出来 使敌很难防范 全式由五组招法组合而成 每一组都各具特色 现将操 法和用法详述 以供读者欣赏 一 操法 预备式 两脚并步站立 面向正南方 两臂松垂于体侧。

5、I 国口 卜 目 武当松溪盘坐一指禅 又名 一指玄功 0 大力金刚指 0 一指金 0 一阳指 0 阴手一指禅 0 是传统功法中的一种知者不多 的内家特绝技 此功是指功和柔功的完美结合 通过一定形式的长期锻炼 把全身的气与力集中到食指 以达到强身御敌的效 果 它内外兼修 阴阳互练 功禅合一 功效神速 威力无比 一 盘坐 练 习法 1 正坐在练功垫上 两脚伸直 双手抓住脚尖 上体前 屈 并 向前 向下。

6、 武当太乙铁松派 六部初功 兼用法 图片 图片 图片 图片 图片 六部初功 刘铁成 缘 起 余幼年体弱多病 及至少年 有缘结识了武当太乙铁松派十三代掌门李兆生先生 从此开始了习武练功之生涯 六部初功为我入门修习的第一部功法 在短短一年多的时间里 我的身体素质发生了质的变化 把一个性格内向 不善言谈 不好运动的我 变得活泼好动 精力充沛 有一身使不完的劲 所以我对六部初功有着特殊的偏爱 从习至今从未。

7、武当太乙混元大力五行重手法 王小龙 武当大力重手法全称 武当太乙混元大力五行重手法 传说为武当山镇山绝技 该功法以道教金 木 水 火 土五行学说而定名 据传系明代宣德年间武当太乙真庆宫掌教坤仑道长所传 据今已有六百余年的历史 修炼本功法时 须采五方五行之气助功 通过特定的动作 呼吸 口诀 采五方正气为我所用 以外气补充内气 扶正气祛邪气 从而达到内壮外强的目的 修炼本功有成者 不但臂力大增 手重如。

8、陈氏太极拳 内功教程全集 陈氏太极拳 内功教程 一 一 混元桩 时间为30分钟 内容 1 起式 双足平行分开与肩同宽 或略宽于肩 两膝微屈 上身自然直立 不偏不倚 两手自然下垂 手不贴身 2 将双手慢慢抬起 至胸前呈抱球状 似两手抱住一个气球 胸部开阔 但切忌有意挺胸 肩要放松 腋下含空 双手距胸部尺许略远 掌心向内 指尖相对 双手之间距离为二至三拳 双手五指自然微张即可 臀部微有下坐之意 似坐于。

9、传统武术在漫长的历史流传的过程中 从零星闪烁的远古 到群星光芒的今天 形成了当今的众多的门派 能够使他们延续 发展到今天的动力是什么呢 内功 内功是传统武术的精华所在 而内功的具体修炼是以站桩功的方式来完成的 站桩功是传统武术内练能力的基础 习练者在站桩中 通过思维意识的运用 而进入意识相对的静止状态 从中实现人体的阴阳平衡 开通经络 调和气血 补养元气 达到培本固元地目的 通过在桩功中的锻炼 才。

10、玄冥神掌 玄冥神掌是武当紫霄玄真神剑门的镇山之宝 功夫练成之后 可达到健身筑基 培元固本 寒暑不侵 六淫不蚀 甚至可以开砖劈石 隔空打人 第一式 培元固本 动作 身体直立 站好平肩裆 全身自然放松 两手自然下垂于体侧 可握空拳 也可自然伸开 两膝可微曲 也可自然伸直 双目平视或稍往下视 呼吸 用鼻吸口呼法 深吸一口气 一吸到底 吸到膻中穴部位开始闭气 吸气 把气吸到胸的前半部 不要往背后吸 一开始。

11、 太极桩功 完整稿 太极桩功 完整稿 栖心子 千百年来 传统武术在漫长的历史流传的过程中 从零星闪烁的远古 到群星光芒的今天 形成了当今的众多的门派 能够使他们延续 发展到今天的动力是什么呢 内功 内功是传统武术的精华所在 而内功的具体修炼是以站桩功的方式来完成的 站桩功是传统武术内练能力的基础 习练者在站桩中 通过思维意识的运用 而进入意识相对的静止状态 从中实现人体的阴阳平衡 开通经络 调和气。

12、武当分筋错骨功 点击次数 1170 武当分筋错骨缠龙手又称 沾衣十八跌 是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一 是由本门开门祖师 明朝成化年间武当紫霄官玄真道士 江湖圈内称为 玄剑神掌 的玄剑子元贞道长所创 笔者自幼随祖父李文明 叔祖父李文仲修习玄剑武技 略知斯技玄妙 现遵师命整理出来 供玄剑武技爱好者参修 缠龙手讲求内外双修 六合归一 抓拿化打 缠困锁闭 具有三盘困锁 九节缠拿 搭手即跌 分筋错。

13、武当元始派周天功 一 丹田功 本派丹田功之法称 点火炼丹炉 武火急烹与文火温养 采用的功架叫 立鼎封炉桩 丹炉桩与金鼎桩 此仅将 丹炉桩 与 武火急烹 介绍如下 丹炉桩 因其形似炼丹炉 故名 两腿两脚并齐站立 双膝弯曲下蹲 膝不超出脚尖 两手成掌 相叠贴盖于小腹丹田处 要求舌抵上腭 精神贯注 气沉丹田 武火急烹 本法具有神速功效 能在较短时间内激发丹田神火 真元 打通全身滞碍之处 丹田有热气鼓荡之。

14、 武当宝典 郭浩然 2006年7月5日 目录 武当太乙隐仙派源流 4 第一部寒暑铁布衣全书 6 一 太乙混元桩法 6 1 预备势 6 2 太乙七返桩 6 3 太乙九还桩 7 4 太乙混元抟气桩 8 5 收势 8 关于 太乙混元桩 的三层功夫 8 二 太乙八脉锤导引四式 9 1 扭项望月式 9 2 侧身探月势 9 3 海底观月势 9 4 仰天叹月势 9 三 太乙八脉锤法须知 10 一 说明 10 二。

15、太极先天法是由静生动之法 又称启灵术 附魂术 神拳术 实是由道门扶乩法术而来 但由于在修习此法前 已经练习了许多玄门的拳法招势 手法 步法 身法 腿法等等 若无旁门法术杂入 由静生动打出的就是一种自由组合的拳法 故称神拳术 是经络内气运行的外在表现 可以以此检验练习者所修习的功境层次 以便能够因材施教 属教授法门 这在玄门修真术的传承中 一般仅传法脉至嫡之人 所谓三口不传 六耳不言之秘术 道门清虚。

16、 郭 树 璞 武当绝命剑第二路简介 中华武术源远流长 门派繁多 各种技法缤彩纷呈 尤其是武当剑 法 在理论上技术上形成了独特的风格 它以道家理论精髓为基础 以道 门功法为宗旨 道法自 然为战略指导思想 溶内家拳的技法与剑法融为 一 体 讲求以静制动后发先至的战术 步法稳健 游刃自 如 虚灵避拙运 巧 身法轻灵娇捷 进退闪展 起伏转折 劲力活顺 力达剑梢 刚柔相济 更体现出精神和威势 实为剑中之魂 。

17、第一式 飞龙腾渊 两脚尖外撇 膝里扣 腿弯曲站立 两手掌心向前下方 虎口相对 置于腹前 随即 两手上扬 身体借力前跃 落地后下肢姿势不变 落地的同时 手下落于腹前 作用 炼丹 并可演化出轻功 第二式 金龙探爪 左脚向前迈一步 落于正西 与右脚平行 两脚涌泉穴在东西线上 身转向西北的同时 左手掌心向左 沿身体中线上提 至大 小臂抬平时以肘为轴翻掌前按 掌心向前 掌指向上 五指自然弯曲的同时 右手掌心。

18、中国宝剑知识大全 发信站 两全其美网 Sun May 3 09 27 50 2009 本站 人类社会的发展出期 工具和兵器是不可分的 随著社会的复杂化以及工艺的进步 工具很自然地因用途的不同而有了形形色色的改变 兵器於是在此时产生了较为明确的定义 它与猎具 工具所不同的是 兵器专门意指人与人武力斗争的器具 扮演著令人又敬又怕的矛盾角色 千载之下 常生 乃知兵者是凶器 圣人不得已而用之 的感叹 到目。