天乐集 清 徐颂尧

1、仙道口诀 （唐山玉清观道学文化丛书） 丹道文献网 制作 1 仙道口诀仙道口诀 前前 言言 中华民族内丹学是参天地、同日月、契造化的金丹大道，又是返自然、还本我、修 性命的天人合一之学，渊源流长，肇始于伏羲、神农、黄帝上古时期，与道学同源，乃 中华民族传统文化中的瑰宝。
史书载昔黄帝访天师岐伯而问医，作内经阐明医学以 疗民众之疾。

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3、总诀：心息相依，大定真空 第一口诀：心息相依，神定虚空 第二口诀：心息相忘，神气合一 第三口诀：恍然而睡，大定前奏。
卧功心法 谁知睡里乾坤大，我爱壶中日月长 蛰龙睡功阐义 盛克琦 一丹家修炼方便法门 道家传统内丹功的基本要求是“致虚极，守静笃”，然后“以观其复”，才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。
做为现代人，工作繁忙，生活节奏快，很难做到专事静功。
在传统丹学体系中的“睡功”，为现。

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5、蛰龙睡丹功 蜇龙胎息法蛰龙睡丹功 蜇龙胎息法 蛰龙睡丹功 一 丹家修炼方便法门 道家传统内丹功的基本要求是 致虚极 守静笃 然后 以观其复 才能进入到 还丹 结丹 金液还丹 等层次 做为现代人 工作繁忙 生活节奏快 很难做到专事静功 在 传统丹学体系中的 睡功 为现代人开创了一个大方便法门 睡功 的核心在于睡 以睡做 功 以功为睡 充分利用了每个人都必须睡眠休息的生理特性 一般人平均每天睡眠 8 。

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