泰拳搏杀与训练

1、 General Information 书名 铁掌搏杀 作者 杜振高编著 页数 180 SS号 10818619 出版日期 1993年01月第1版 。

2、地躺拳搏杀及擒拿绝技 地躺拳又称为地功拳 地躺拳 是一种利用躺在地上翻滚 来与对方打斗的拳法 其招式 大致包括滚 翻 跌 仆等动作 这些名称与其本身的含义大致相同 据说 地躺拳在古代盛行于山东省一带和江南地区 至近代则远播各地 特别是 河北。

3、神鬼难防之一秒三刀训练法神鬼难防之一秒三刀训练法神鬼难防之一秒三刀训练法 神鬼难防之一秒三刀训练法 神鬼难防之一秒三刀训练法 一秒三刀乃武林秘传上乘刀法绝招 其技精奇诡 异 令人防不胜防 攻势凌厉狠毒招招取人性命 尤其适合实战搏击 用途广 。

4、 点易训练功力 这里说一下点易训练功力的一个式子 明眼人识之 有心人习之 七日之内 必有其 验 当然这个东西是从一个综合系统里面拣出来一个 但也足以受用啦 很简单 就是左手心对准肚脐 距离一拳 右手背 也称外劳宫 对准命门 距离一 拳 手心。

5、在散打训练中 速度与力量的训练属于一个完整的训练 腿部支撑要稳固 无论是出拳还是踢腿 腿部支撑是产生 体系 严 者结瓢产生出的更 决 更猛 更具攻击性的劲井我 速度传递力量的关键 要学会用脚蹬地借力和迅速移动 才会 们称之为爆发力 每一名散。

6、 1995 2004 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2004 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All。

7、 狂龙武道训练体系 第一个月训练课程按排 狂龙武道训练体系 第一个月训练课程按排 第一个月训练课程按排第一个月训练课程按排 请严格按照每天的训练安排结合光盘训练演示进行训练 综合目标 努力学会整套功法 掌握自卫格斗术 方法和技术 具备防身自。

8、几位泰拳高手的训练秘法 自己悄悄看就行 别告诉别人 2013 9 9 08 37阅读 641 转载自战狼搏击俱乐部 赞 48 评论 转载 963 分享 181 复制地址 收藏夹按钮收藏 更多 上一篇 下一篇 寻访功夫江湖 流 价值99元的格。

9、收稿日期 2008 09 17 作者简介 周明先 1965 男 山东青岛人 军事体育进修学院二大队大队长 副教授 研究方向 军事格斗教学与训练 泰国特种部队泰拳训练研究 周明先 范 伟 军事体育进修学院 二大队 广东 广州510500 摘 。

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11、目封页权作简介言第1章 第2章 肩第3章 腕掌第4章 躯干下第5章 髋第6章 膝大腿第7章 足小腿第8章 动伸第9章 定制伸计伸伸运动训练 全图解第2诺.尼尔Arnold .Nelson 尤科科宁Jouko Kokkonen 王会寨 杨倩倩。