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太极修身Tag内容描述：
1、通经络修身的境界 平常人 本来两跷不通 人的经络 六阴六阳 12经络 少阴太阴阙阴 少阳阳明太阳 手足共12经络 开两跷 把少阴太阴阙阴转化为一阴 把少阳阳明太阳转化为一阳 当然手足 还是有清浊之分 是如何转化的 按摩的路径 分合循行 阴阳转化 内外交流 古人说 阴跷开后 气周流不息 茫茫绵绵 难怪古今流传着 阴跷得开 百脉皆开 的说法 你们自己要调理自己的情绪 多宁静 这样一阴总揽六阴 可出入内。
2、 修身与悟道 2004年2月1日 正月十一日 佛教徒都知道 道教修行比较注重身体 实际上佛教修行也要修身体 而道教的修炼最后也是归到修心态上来 可是因为许多人在修身体这一阶段都没有办法完成 所以往往会误以为道教一直在修身体 根本没有在心态上修 佛教是以修心态为主 附带修身体 因为从佛教的观点来说 我们的身体是不究竟的 是个躯壳 是四大假合 百年之内必须把它扔掉 道教比较偏重修长生 所以在修身体这一。
3、修身合气 通12经络之后 经络之舞完成 极阳之气根于足小指外侧 太阳膀胱经络 极阴之气 根于足大趾外侧足太阴脾经络 此时 微马步站立 同时手掌置于腰两侧 掌心向上 五指张开 吸气 气从手掌和足底进入后腰 呼气时 手翻转 掌心向下 五指朝前平行外推 气即上达充满肋内各脏 透满头部 动作轻柔 呼吸轻松自然 再翻掌吸气 出掌呼气 如此几遍 可以体验到双腿之气跟聚于下腰两侧 双臂之气根聚于上腰两侧 几遍练。
