郑曼青先生文集 淡喜网虫系列 郑郑郑 郑 子子子 子 文文文 文 集集集 集 郑子遗训 阴阳妙用 须于拳架与推手求之 先采攻守为进程之阶 不可越体用二法 攻者为阳 守者为阴 攻不可强取 守不可紧张 必须 守必固 攻必取 皆从自然而能得者为上也 譬如采牵走化 能分虚实之用者 乃为守之为阴 拨击发放可得
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1、郑曼青先生文集 淡喜网虫系列 郑郑郑 郑 子子子 子 文文文 文 集集集 集 郑子遗训 阴阳妙用 须于拳架与推手求之 先采攻守为进程之阶 不可越体用二法 攻者为阳 守者为阴 攻不可强取 守不可紧张 必须 守必固 攻必取 皆从自然而能得者为上也 譬如采牵走化 能分虚实之用者 乃为守之为阴 拨击发放可得应手所用 乃为攻为阳 须要分清之类 强者先为守势 弱者为攻势 守者使左右落空略带牵采者为得也 攻者以。
2、孙式太极拳竞赛套路及其防身应用 孙永武编著 北京体育大学出版社 作 者 简 介 孙永武 男 年出生于江苏 徐州 现在南京体育学院武术教研室任 教 自幼随父习武 年考入北京 体育大学武术系 师从门惠丰教授学习 太极拳 曾获 年全国武术 太极 拳 剑 推手 锦标赛孙式太极拳第五 名 年全国武术 太极拳 剑 推手 锦标赛杨式太极拳第三名 孙式 太极拳第五名 自 年至今担任南京体育学院 散手代表队教练 多。
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