太极内丹功

1、 General Information 书名=中国安堂山道家内功内丹术 第二部（平衡功） 作者=周汝明 页数=159 SS号=10058808 出版日期=1992年09月第1版 。

2、 General Information 书名 精功陈式太极拳 作者 乔熛 刘荣淦编著 页数 161 SS号 10826018 出版日期 1990年10月第1版 。

3、 太极桩功 完整稿 太极桩功 完整稿 栖心子 千百年来 传统武术在漫长的历史流传的过程中 从零星闪烁的远古 到群星光芒的今天 形成了当今的众多的门派 能够使他们延续 发展到今天的动力是什么呢 内功 内功是传统武术的精华所在 而内功的具体修炼是以站桩功的方式来完成的 站桩功是传统武术内练能力的基础 习练者在站桩中 通过思维意识的运用 而进入意识相对的静止状态 从中实现人体的阴阳平衡 开通经络 调和气。

4、道家静功止念三法 所谓静功 是以站 坐 卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的一类功夫 静功的关键 在于入静 入静的关键 在于止念 那么如何如何将止念与静功玩美地结合呢 下面小编就为大家介绍几种道家修炼所用的办法 一 有念即止 静坐之中 始终保持警惕 如有杂念生出 随即除去 这样使前念消除 后念不生 当下无念 即是清静 或者有的念头 是个需要考虑的问题 比如明天要不要去做一件事情 那。

5、 General Information 书名 太极鹤步功 作者 张尊安 王月明 页数 64 SS号 10058790 出版日期 1991年09月第1版 。

6、 General Information 书名 太极藤球功 作者 国家体育总局武术运动管理中心审定 页数 142 SS号 12113536 出版日期 2008 5 。

7、 General Information 书名 气功及保健功 作者 黄羡明 夏理彬编著 页数 82 SS号 11450714 出版日期 1959年01月第1版 。

8、 1 1 张苏辰先生内丹功养生论文集 目 录 前言 一、中国道家龙门派内丹功 二、明一子内丹功经验谈 三、练内丹功的调和法 四、浅谈性命双修 五、炼内丹功火候运用 六、略论道家炼养采补法 七、试论活子时和活午时的运用 八、内丹功的胎息练法 九、眼睛在炼内丹功中的作用 十、 黄庭经 悟真篇印证一得 十一、怎样修养元神之光 十二、谈谈炼内丹的火候运用 十三、炼精气神浅谈 十四、补亏功法秘诀 十五、我。

9、 General Information 书名=八卦内丹桩功 作者=解佩启 页数=202 SS号=10058827 出版日期=1992年06月第1版 。