睡功秘籍

1、全全 息息 睡睡 丹丹 功功 一一 部部 功功 健身强身 健身强身 科学指导 科学指导 睡丹功一部功睡丹功一部功 轩辕风著轩辕风著 睡丹功一部功之松通功 睡丹功一部功之松通功 1 松通功的主要步骤就是放松 自我暗示 自我检查 使全身每一个部位都达到彻底松通功的主要步骤就是放松 自我暗示 自我检查 使全身每一个部位都达到彻底 的放松状态 使平时紧张 僵硬的地方放松 畅通 这个功最大的难点在于思想上的。

2、 睡功秘宗 叶吴贤同志是浙江省气功协会委员 在我国气功界有一定名望 他的功法很深 在国外 港澳 日 本和菲律宾都有一定的影响 睡功秘宗 一功法 是叶吴贤同志在博览我国古代气功资料的基础 上 根据自己多年的练功实践编创的 此功一经传出 影响很大 向他求教的人很多 国内 外都 有广大气功爱好者来信求教 应我部的要求 叶吴贤同志把此稿提供给我们在此发表 以满足广大 读者和气功爱好者的要求 今天给大家介绍。

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4、 本资料由武术藏经阁制作 网址 我们的目标 免费到底 没有你找不到的武术资料 General Information 书名 格斗新技 作者 陈明辉编著 页数 85 SS号 10825615 出版日期 1988年06月第1版 封面页 书名页 版权页 前言页 目录页 前言 散手概述 一 散手的历史沿革 二 散手的特点 三 散手的训练方法 第一章 散手常用姿势与步法 第一节 常用姿势 第二节 常用步法 。

5、全全 息息 睡睡 丹丹 功功 一一 部部 功功 健身强身 健身强身 科学指导 科学指导 睡丹功一部功睡丹功一部功 轩辕风著轩辕风著 睡丹功一部功之松通功 睡丹功一部功之松通功 1 松通功的主要步骤就是放松 自我暗示 自我检查 使全身每一个部位都达到彻底松通功的主要步骤就是放松 自我暗示 自我检查 使全身每一个部位都达到彻底 的放松状态 使平时紧张 僵硬的地方放松 畅通 这个功最大的难点在于思想上的。

6、 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights rese。

7、 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2005 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights rese。

8、蛰 龙 睡 功 阐 义 东方睡功一部功 一 身心一体功 本功法主要是通过听录音带来练习的 当然如果你自己掌握熟练之后 也可脱离录音带自己 练习 本功法很简单 听一遍录音带后 即可学会 下面将本功录音带口令词全录于下 请安静而舒适地仰卧 或者坐着及斜躺着也可以 准备好做身心一体的训练 注意你身体的姿势 两腿分开 两手掌心向上 自然伸开 置于体侧 全身放松 停止你 身体的一切动作 两眼微微闭合 让你的。

9、 睡功秘宗 叶吴贤同志是浙江省气功协会委员 在我国气功界有一定名望 他的功法很深 在国外 港澳 日 本和菲律宾都有一定的影响 睡功秘宗 一功法 是叶吴贤同志在博览我国古代气功资料的基础 上 根据自己多年的练功实践编创的 此功一经传出 影响很大 向他求教的人很多 国内 外都 有广大气功爱好者来信求教 应我部的要求 叶吴贤同志把此稿提供给我们在此发表 以满足广大 读者和气功爱好者的要求 今天给大家介绍。

10、东方睡功东方睡功 入门入门入门入门 1 1 1 1 东方睡功源流简介东方睡功源流简介东方睡功源流简介东方睡功源流简介 中华气功源远流长 博大精深 千百年来 以其强身祛病 增强开慧 通达神通等功效 吸引着无数的人杰圣贤去研究 当今时代政通人和 科技发展 千古气功重放异彩 八万四 千法门 可谓门门有绝技 法法有大成 睡功体系 是中华气功诸多流派中一颗璀灿明珠 历史上一直以其高深莫测和秘不外传而为一些功。

11、蛰龙睡丹功蜇龙胎息法蛰龙睡丹功蜇龙胎息法 蛰龙睡丹功 一。
丹家修炼方便法门 道家传统内丹功的基本要求是致虚极， 守静笃， 然后以观其复， 才能进入到还丹结丹金液还丹等层次。
做为现代人，工作繁忙，生活节奏快，很难做到专事静功。
在传统丹学体系中。

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13、东方睡功 一部功 身心一体功 观光虹体法 五龙盘体功 一 身心一体功 本功法主要是通过听录音带来练习的 当然如果你自己掌握熟练之后 也可脱离录音带自己练习 本功法很 简单 听一遍录音带后 即可学会 下面将本功录音带口令词全录于下 请安静而舒适地仰卧 或者坐着及斜躺着也可以 准备好做身心一体的训练 注意你身体的姿势 两腿分开 两手掌心向上 自然伸开 置于体侧 全身放松 停止你身体的一切动 作 两眼微。

14、 侠门 睡仙功 为陈抟 希 夷 祖师所创 本门先辈 获得 此功后加 以珍藏 并将其 收录于侠门 内功秘法体 系之 中 后世的丹经武籍虽有 所披露 但均 不完整 有 些 内容亦 系托名伪传 与原著多有不符 现经整理 将 具体功法与功理 详细介绍如下 修炼睡功 需要预备一间密不透 风 清静干燥 的卧 室 要有 一张铺 盖舒适而柔软 的床 和高约j 二 寸的睡 枕 每 日练功前要宽衣解带 女性还要散发披。

15、总诀：心息相依，大定真空 第一口诀：心息相依，神定虚空 第二口诀：心息相忘，神气合一 第三口诀：恍然而睡，大定前奏。
卧功心法 谁知睡里乾坤大，我爱壶中日月长 蛰龙睡功阐义 盛克琦 一丹家修炼方便法门 道家传统内丹功的基本要求是“致虚极，守静笃”，然后“以观其复”，才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。
做为现代人，工作繁忙，生活节奏快，很难做到专事静功。
在传统丹学体系中的“睡功”，为现。

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17、 睡功秘宗 叶吴贤同志是浙江省气功协会委员，在我国气功界有一定名望。
他的功法很深，在国外、港澳、日 本和菲律宾都有一定的影响。
睡功秘宗一功法，是叶吴贤同志在博览我国古代气功资料的基础 上，根据自己多年的练功实践编创的。
此功一经传出，影响很大。
向他求教的人很多；国内、外都 有广大气功爱好者来信求教。
应我部的要求，叶吴贤同志把此稿提供给我们在此发表，以满足广大。