,浅析健身气功 八段锦的健身特点 中医学把人体内脏和体表各部组织 器官看成是一个有机的整体 同时认为四时气候 周围 环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响 既强调人体内部的统一性 又重视机体与外 界环境的统一性 从而形成了独特的整体观念 中医学还十分强调机体正气对于疾病发生与 否的决定作用 认为
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1、浅析健身气功 八段锦的健身特点 中医学把人体内脏和体表各部组织 器官看成是一个有机的整体 同时认为四时气候 周围 环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响 既强调人体内部的统一性 又重视机体与外 界环境的统一性 从而形成了独特的整体观念 中医学还十分强调机体正气对于疾病发生与 否的决定作用 认为 气 是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质 自然界一切事物 的变化 都根源于天地之气的升降作用 用气。
2、 General Information 书名=气功与八卦 作者=杨肇均 页数=264 SS号=10058576 出版日期=19。
3、 General Information 书名=气功十六讲 作者=曲祖贻 页数=165 SS号=10058858 出版日期=1992年11月第1版 。
4、 General Information 书名=气功自学要领 作者=罗时金 页数=265 SS号=10058593 出版日期=。
5、 General Information 书名=气功效率手册 作者=庚芜等著 页数=262 SS号=11322084 出版日期=1989年。
6、 General Information 书名=气功天地 作者=香港龚启莘 页数=146 SS号=10058719 出版日期=1990年08月第1版 。
7、 General Information 书名=气功谚语手册 作者=张青 页数=252 SS号=10058975 出版日期=199。
8、第 1 页 气功 呼吸锻炼的各种功法 如果说 静功主要着眼于内心的静 定 动功注重肢体动 摇 那么可以说气功则动静兼容 但核心在于气 呼吸 的锻炼 淮南子齐俗训 说 今夫王子乔 赤松子吹呕呼吸 吐故纳新 遗形去智 抱素反真 这是最早的气功流派 太上老君养生诀 说 老君曰 玄牝之门 天地根 绵绵若存 用之不勤 言口 鼻天地之门 以吐纳阴阳生死之气 每旦面向午 展两手于膝上 徐徐按捺两节 口吐浊气 鼻。
9、 General Information 书名 实用道家气功法 作者 严蔚冰编著 页数 240 SS号 10094312 出版日期 1989年09月第1版 。
10、 General Information 书名=实用道家气功法 作者=严蔚冰编著 页数=240 SS号=10094312 出版日期=1989年09月第1版 。
