武易书阁QQ864393639注明同道八卦掌上乘功夫仍靠走转收藏此页小中大2007516八卦掌的训练如果按时间划分可以分为两个阶段即小成阶段和大成阶段小成三年如苦练单式转掌为主熟读精练体悟八卦转掌三十六歌诀文章来自艺术中国大成十年即后七年以精研切磋体悟八卦转掌四十八法诀为主如按级划分可分为初中高级三
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1、 内功真经内功真经真本全书 真本全书 武术界俗称的内功经全名为内功真经真本全书传自清人琅岈南 溪子其好友珠山宗景房为全书作了注释真本全书约四万余字我有幸得自陈 太平老师的收藏从而一窥全豹方知世传之内功经实乃内功真经真本 全书片鳞只爪宋氏形意内功四经亦源于宗景房所著内功真经这一点 宋氏后人宋光华先生也是承认的不知为何社会上公开的内功真经仅为 冰山一角世人难窥全貌幸而陈太平老师将全套内功真经真本全书收。
2、八卦掌上乘功夫仍靠走转 收藏此页 小 中 大 2007 5 16 八卦掌的训练 如果按时间划分 可以分为两个阶段 即小成阶段和大成阶段 小成三年 如苦练单式转掌为主 熟读 精练 体悟 八卦转掌三十六歌诀 文章来自艺术中国 大成十年 即后七年以精研 切磋 体悟 八卦转掌四十八法诀 为主 如按级划分 可分为初 中 高级三个阶段 初级以练身法为主 中级以研究用法为主 高级以炼神意 内功 为主 八卦掌是以。
