气功太极拳

1、GeneralInformation书名武氏太极拳图解及太极论诀作者李鸿义页数178SS号10063377出版日期1998年08月第1版。

2、GeneralInformation书名气功太极拳作者周稔丰编著页数173SS号10971903出版日期1989年04月第1版封面页书名页版权页前言页目录页前言第一章太极拳技术分析第二章气功太极拳第三章简化太极拳太极拳图示附录附录页。

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5、太极拳之练法说明夫初练者宜端正方向以立根基最忌粗心浮气精神不属眼不顾手手不顾脚此之谓盲练也尤忌身形不活手脚不随即用猛力处处夺力而反能显力者此痴练耳倘能平心静气住目凝神轻摇之以松其肩柔随之以活其身徐行之以稳其步待至肩松身活步稳然后镇头领气以卫。

6、142式太极拳图解第一段1起势2右揽雀尾3左单鞭4提手5白鹤亮翅6搂膝拗步二7撇身捶8捋挤势二9进步搬拦捶10如封似闭第二段11开合手12右单鞭13肘底捶14转身推掌二15玉女穿梭16右左蹬脚17掩手肱捶18野马分鬃二第三段19云手三20独。

7、近几年来本人常在国内外传播太极拳如何练好太极拳是中外学生提及最多的问题现简单归纳几点个人见解明确认识练太极拳和做其它事一样首先要明确认识对太极拳有一个全方位的了解是练好太极拳的先决条件很难想象不清楚什么是太极拳的人能练好太极拳太极拳是河南温。

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9、张三丰原式太极拳图解张三丰原式太极拳图解万籁声整理万籁声先生1932年时年三十岁时在湘办国术训练所所演练的张三丰原式太极拳影印图解现由万老八十四岁交本刊首次在国内公开刊出以明太极拳源流张三丰原式太极拳博大精深其劈太极超出推手之外可以应付任何。