卢氏心意拳

1、心意拳修练之 内家拳诀 人体所有潜在的整体攻击力 那不叫练拳 那和练竞走有什么两样 一下就是一 下 绝不可以有任何的含糊 如果含糊了 练一万遍都没 有用的 你看那些运动员 腿脚够有力了吧 但武功呢 一点都没有 好功夫和苦与不苦没有直接的联系 守孚老师当 即演练龙调膀 就那么一个动作 居然势若惊雷 好像能 听出骨节之间嘎嘣一声响 时空在那一瞬之间被凝固与其 把功夫下在傻练上 不如将功夫下在对正确性的。

2、心意拳的四相与 四大 修炼 心意拳的四相与 四大 修炼 作者 马琳璋 宇宙空间有四大物质存在 这就是地 火 水 风 地是地球 地球也就是道家所说的 土 火是太阳 就是热能 水就是海洋 水分 风就是流动的气体 心意拳把宇宙中的四相 引用到人体上来 也就是人体的四大 也即地 土 火 水 风 气 地 土 代表人的本体 水代表了人体中的血 津等液体的东西 火代表了人体的热量 风则代表了人体呼吸的气体 等等。

3、卢氏结构拳法卢氏结构拳法 一 螺旋力功法的训练 是卢氏结构拳法的核心 亦为我国传统的内家拳之精 髓 历代拳家皆奉之为 不传之秘 真正掌握本功法 功力的人过去不多 现在更少 其力如车轮切削 所遇 之物无不被离心力击出 对方如主动进玫 一旦与我方 间架相触之 一霎那间 必会产生一种不可抗拒之力 令对手反弹而起 挨身即被摔出 此功精熟之后 在实 战中不论来力如何巨猛 只要一经接触即会化为乌有 在未发力之。

4、卢氏结构六大层次剖析 本文内容仅在面授班传授 芮小光 一九九八年十一月 搏击 杂志 曾以一篇拳学 论文 内家拳入门的捷径 引起了我国武术界的 广泛关注 其作者高华新先生 在一夜之间成了焦点式 的人物 由此大量的信函及各地的武林人物纷至踏来 或探讨 或印证 或求艺 一时间 在淮南市这座 并不繁华的凤台县城 出现了许多异地人的身影 在高 华新先生的武学基地 办公室内热线电话 0554 8623445 。

5、卢氏结构桩法心鉴 作者 一剑封喉 武术是我国传统科技文化的重要组成部分 这一 学科始终是在实践中不断提高和发展的 随着时代的 前进积累了丰富的功法和经验 但是 传统的拳技虽 然著述如林 源流相继 代有传人 但其中真传内蕴 却多是浅而不确或秘而不宣 即使偶尔见到一些蛛丝 马迹也多是隐言设喻 因此就造成了精华的失传或只 在少数人中密传 而广大习武者至今仍沿习着低级或 伪劣的功法 尤其是如此博大精深的国。

6、卢氏结构之站桩 中华武学之站桩功 可分为养生桩和技击桩两大类 不下数十种 看起来令人眼花燎乱 练起来亦不知从 何下手 其实站桩 看起来复杂 但其内在的原理是 一致的 养生桩与技击的根本区别在于其内在要领和 修炼目的 只要精神愉快周身放松 任何桩法都能收 到祛病健身的效果 而技击桩法 如果不能正确地掌 握其内在要领 进行科学的锻炼 同样不能够练出高 深的技击功力 第一节 正面浑圆桩法 正面浑圆桩 是。

7、 卢氏结构 第一章 六面整体浑圆力的获取 第一节 正面浑圆桩练法 清末 内家三拳 形意 太极 八卦 其代表人物分别 是郭云深 杨露禅 董海川 横扫当代武林 而现代武坛 内家拳却雄风不振 其最根本的原因 即是内家拳的核 心功法 路面整体浑圆力 的失传 六面整体浑圆力 是 内家拳法的精髓所在 为中华武学所独有 这正是优于西 洋拳法的高明之处 练就此功后 只须不失间架 根本无 须有意防守 无论对手击中自。

8、心意拳十大灵法 心意拳十大灵法 作者 马琳嫜 马天巧 十大灵法歌诀 龙有搜骨缩为灵 虎有百战勇力生 鹰有藏爪抓攫巧 鹞有侧翅善飞腾 熊有出洞浑圆 力 鸡有踩扑喙爪灵 马有奔蹄千里疾 飞燕取水身轻灵 金猴纵身灵而活 灵蛇拨草善曲 伸 十大灵法真妙诀 久练身健功有神 一 龙形灵法 歌曰 云从龙兮又从风 乘云腾雾游长空 忽然缩骨节节通 身小可如 绣花针 一 青龙缩身 1 青龙缩身右式 盘练法 以轻步站开。

9、 心意门秘籍心意门秘籍 第一章 心意门始源说 河南派心意门拳法技艺 是一种古老的传统武术 属内家拳流派之一 在我国武术史 上占有重要地位 历史上河南派心意门拳法技艺共分两大派系 即河南马氏心意合拳 河南 嵩山少林寺心意把 一 河南派马氏心意六合拳的形成 河南派马氏心意六合拳 又称 心意六合拳 心意门 心意拳 六合拳 及 守 洞尘技艺 相传此拳为南宋名将岳飞所创 据说当年凡参加岳家军的人都练心意拳 。

10、心意拳的 雷声大法 心意拳的 雷声大法 作者 马琳璋 马天巧 心意拳谱 上有这样一首歌诀 夺人千古仗生声 声里威风退万兵 就是痴情天不 怕 迅雷一震亦应惊 这就是心意拳的六艺之一 雷声 心意拳的六式是鸡腿 龙腰 熊膀 鹰爪 虎抱头 雷声 心意拳是以此作为身法的 缺一而不能成为心意拳的艺法 可是 心意拳传到河北李若能时为了所谓 戒俗 就将雷声 戒 掉了 这种情况如在现代社会是一点也不奇怪的 但心意拳。

11、心意内功 心意拳对丹田是较注重的 专门有一套丹田功 在内家门其它派系中还没有专门丹田功法 心意拳的这套丹田功做什么的 这是很明确的 不过后世因为对内家拳造成了误解 就把心意丹田功变成许多解释和纯粹腹肌训练 有些还引入到神秘玄虚中去了 说心意的搓 摇 涮丹田会产生一种神秘力出来 会使丹田产生炸力 射力 有些心意流派还放弃了丹田功的训练 把一式一式的心意把串联起来当套路打 向国家竞技套路看齐 那么 心。

12、心意拳九龙开花崩绝力 歌诀曰 劲在疾狠快利间 九龙开花非等闲 纵身能上九云间 落下其根稳如山 纵使敌人有万千 闲庭信步斗敌顽 龙捆蛇缠我何惧 我有六合心意拳 所谓 九龙开花 意思是说 心意拳既然是以顾为打的短打类实战性 拳术 因此 对付敌人人多势重 将我团团围住 我仍然可以以少胜多 以单胜众 在危急状态下从容不迫 沉着应敌 九龙 表示多数 开花 表示就是有九条龙将我围而捆住 我发出绝劲 可以将捆住。

13、心意拳修练之 揉丹田 陈守孚教大侠揉丹田一式 动作很简单 双腿取马 步式 右手逆时针揉半圈 左手顺时针揉半圈 大侠起 先做的时候 感觉双手发飘 觉得这样的揉丹田实在没 什么感觉 问陈守孚老师 他只是笑笑 说以后你会明 白的 因为没有感觉 所以大侠也不常练这个功法 但 有趣的是 大侠在练了其他的功架之后 手上渐渐有了 一股凝劲 感觉不再是那么轻飘飘的了 再回过头来练 这个揉丹田 便觉出味道来 做揉丹。

14、心意拳修习要领 心意拳由一入手 最后又归一 因此 起步的时候 不必要求系统 应该把注意力放在那个一上 如果悟了 那个一 一万也就不难 如果不悟那个一 一万及不上 一 道可大可小 天堂很宽 但门口很小 只容单人通 过 再好的武功 也好自己修炼 琢磨 老子说 道生 一 一生二 二生三 三生万物 何谓系统 是万物 还是道 常人都把万物当成系统 所以说十八般武艺 样样精通 但一个悟道之人 却会说 一就够了。

15、谈心意六合拳秘传桩功 河南派心意六合拳是一种非常注重桩功的优秀拳 种 自开山祖师马学礼先生至世代拳家前辈 均视心意 六合拳桩功为看家之宝 在过去的年代此拳只在我国回 族之间相传 据已故恩师吕瑞芳所讲 过去的年代对外 人来讲别说桩功了 就连拳势是什么样都很难见到 可 以说是开门说话 关窗户练拳 由此可见过去先辈们对 拳的珍爱与极度的保守 桩功是以锻炼和培养内功为主的功法 恩师于化龙 先生也曾这样高度。

16、陈守孚老师心意拳初修法要辑录 心意道宗旨 中华武术 万千武技 学子迷茫 落叶空花 禅道之门 唯尚一心 归根寻宗 心意正脉 规矩方圆 内外六合 无形无相 空镜飞雪 诸武百家 始出同源 超越小我 绝顶悟空 中国武功天下无敌的钥匙就在心意六合气功拳里 学拳容易得艺难 灵劲上身天地翻 六合相聚人难躲 遇敌好似弓断弦 撑筋拔骨由刚入松一节一气 咬气肉鼓 意勁贯注丹田煉丹浑圆一气 可以入道 萧天石先生道 儒家。

17、第一章 山西六合心意拳概述 第一节 山西六合心意拳源流传 第一章 山西六合心意拳概述 第一节 山西六合心意拳源流传 人说山西好风光 地肥水美五谷香 在祖国百花齐放 争奇斗艳的武术大艺苑 里 有一株扎根山西沃土的奇葩 山西六合心意拳 它以独特的健身方法 神妙莫测的技击绝技著称于世 乃中华民族武库中的瑰宝 是古代山西人民对中 华武术的一大贡献 一 山西六合心意拳始祖姬龙峰 话说明末清初时 有一位杰出的。

18、唯有心意真国粹唯有心意真国粹 千古不绝心意魂千古不绝心意魂 心意拳 资料汇编 心意拳 资料汇编 第四辑第四辑 资料收集 菜农资料收集 菜农 E mail 108mu 所有资料来源于网络 版权归原作者所有所有资料来源于网络 版权归原作者所有 心意六合真国粹心意六合真国粹 正气浩然镇古今正气浩然镇古今 心意拳汇编心意拳汇编 菜农制作菜农制作 1 唯有心意真国粹唯有心意真国粹 千古不绝心意魂千古不绝心意。

19、1 陈守孚老师心意拳初修法要辑录 心意道宗旨 中华武术 万千武技 学子迷茫 落叶空花 禅道之门 唯尚一心 归根寻宗 心意正脉 规矩方圆 内外六合 无形无相 空镜飞雪 诸武百家 始出同源 超越小我 绝顶悟空 中国武功天下无敌的钥匙就在心意六合气功拳里 学拳容易得艺难 灵劲上身天地翻 六合相聚人难躲 遇敌好似弓断弦 撑筋拔骨由刚入松一节一气咬气肉鼓意勁贯注丹田煉丹浑圆一气可以入道 萧天石先生道 儒家之。