, , ,咏春拳之千斤重锤功 这个练法 简易至极 但其功用却极宏著 能在短时间内增强 发拳力度 誉之千斤 当然太过 但也说明其力度不可小视 难能 可贵的是对于穿透性力理的养成最有好处 体悟得透 拳到人飞并 不为难 更能增强上肢结体强度 以令形值强化 人攻我不入 我 攻人莫御 并能初步明白力由何来
罗汉千斤Tag内容描述：
1、咏春拳之千斤重锤功 这个练法 简易至极 但其功用却极宏著 能在短时间内增强 发拳力度 誉之千斤 当然太过 但也说明其力度不可小视 难能 可贵的是对于穿透性力理的养成最有好处 体悟得透 拳到人飞并 不为难 更能增强上肢结体强度 以令形值强化 人攻我不入 我 攻人莫御 并能初步明白力由何来 当何驭之 又如何左右互换 不然纵顷洞庭之水为墨 也未必能让初学者知个一二 练法嘛 说出来大家不要笑 更不要骂我故。
2、千斤神腿功 加入时间 2002年5月24日 显示次数 655 投票评论 本功完全别于一般门派的 腿功 功法 修炼本功完全不用任何器械 包括沙袋 靠内劲 外发而成无坚不摧的杀伤力 本功分七步练法 第一步 面壁通任督脉 本步即本门正道内功第一式 本式不但可练腰腿之劲 更是练内丹之捷径 也是通大小周天 的入门式 详见本门正道内功初级功法 同时尚有另一妙用 25岁以内的人练习可增高作 用 对肥胖症亦有良好。
