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绝版武术书籍八卦72暗腿全网盘电子资料下载Tag内容描述:
1、 八 卦 飞云 扇 主要 以八 卦掌 传统武术技法为基础 以 以走 为用 以掌为法 为要领 是以 扇法 练 习替代 掌法练 习 的新型 武术套路 演 习 中以八 卦掌 的摆 扣步 法为 主 以势催腿 以腰催扇 使 步法 掌法 身法得 到灵活协调 的锻炼 既不失八卦掌的风格 又赋予扇法新 的个性特点 整套分为五段 共 4 2个动 式 配以优美 的音乐 愉悦身心 意境甜美 令人美不胜收 活动 场地不 。
2、八卦走转健身法 八卦走转健身法 作者 蓝 晟 八卦走转是现已 85 岁高龄的铁恩方老先生创立的健身方法 这是一种内外结合的 具 有中华传统文化特质的锻炼方式 这种锻炼方式的特点就是在锻炼的过程中 眼耳鼻等器官 要做到 视而不见 听而不闻 精神状态始终抱元守一 意识宁静而专一 没有杂念 此 外 在走转的过程中 练习者会自然而然地形成竖项提顶 含胸拔背 松腰收腹 合膝舒胯 凝神定气等符合内功修炼规律的。
3、 General Inf ormation 书名 八卦散手六十四路 作者 蒋浩泉 裴锡荣编 著 页数 127 SS号 10295579 出版日期 1983年01 月第1版 。
4、 General Information 书名 八卦龙形掌 作者 林朝珍 黄鉴衡 黎志强著 页数 105 SS号 11094384 出版日期 1991年05月第1版 。
5、 General Information 书名 八卦太极拳 作者 张凤杰编著 页数 140 SS号 11107393 出版日期 2001年06月第1版 。
6、 General Information 书名 八卦剑学 作者 页数 60 SS号 11547421 出版日期 1988年10月第1版 。
7、 1995 2003 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2003 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights reserved 1995 2003 Tsinghua Tongfang Optical Disc Co Ltd All rights rese。
8、 1994 2007 China Academic Journal Electronic Publishing House All rights reserved 1994 2007 China Academic Journal Electronic Publishing House All rights reserved 1994 2007 China Academic Journal Elec。