, , 金氏心拳学混元功金氏心拳学混元功 一、概述一、概述 混元功即是简易的“开合功法”。 它在传统开合 功的基础上几经提炼、 深化而形成。 其练习总的方法 共分为二种：一是分解练习，名曰“三大法”。二是 三法的综合性练习，简称“混元功法”。也就是说， 心拳学的混元功既可以分解练习又可以组合练习；
金氏易筋经Tag内容描述：
1、 金氏心拳学混元功金氏心拳学混元功 一、概述一、概述 混元功即是简易的“开合功法”。
它在传统开合 功的基础上几经提炼、 深化而形成。
其练习总的方法 共分为二种：一是分解练习，名曰“三大法”。
二是 三法的综合性练习，简称“混元功法”。
也就是说， 心拳学的混元功既可以分解练习又可以组合练习； 它已集中而高度地体现了简易之道的精神实质，并 充分地展示了训练时的灵活性与机动性。
三大法的划分， 。
2、 真传易筋经 真传易筋经 黄克刚 传授 张义尚 整理 一、外壮神勇歌释 第七转火气 二、内壮玄功歌释 第八转水气 三、九转呼吸法 第九转伏气 1. 预备功法 3. 善后尾功 除浊法 还虚功 安神法 解座法 2. 九转正功 四、尾跋 第一转服气 真传易筋经补编 第二转换气 简易万全功法 第三转调气 证验举隅 第四转凝气 附录一 第五转闭气 附录二 第六转导气 附录三 金家开合劲 真传易。
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