经络瑜伽

1、 1 保心护主的安脉 心包经 天池穴 按天池远离亚健康 天泉 腋下横纹两寸 治疗胸痛 心悸 突然害怕等 曲泽 肘横纹中点 治疗很多心血管方面的疾病 可以调节心血的供应 保肝护肝的重要穴位 郗门 从腕横纹到肘横纹是12寸 郗门穴在离腕横纹5寸处 急救穴 治疗突发性的心绞痛 按这个穴一定要用大拇指按住 然后手腕转动 才能揉到 内关 治疗因心理压力大引起的失眠等症状等 可调节心率 大凌 在腕横纹的中间 。

2、经络及针灸 经络及针灸 概 论 概 论 针灸学是研究针刺和艾灸等治法的一门学科，是祖国医学宝贵遗产之一。
其内容主要包括经络腧穴针灸方法及临床治疗等部分。
由于其具有操作简便适应症广疗效明显和经济安全等优点。
因此数千年来深受广大劳动人民的欢迎。

3、瑜伽帮你解决肠胃问题,名称,婴儿式动作,仰卧,弯右膝,双手抱住拉向腹部上面,吸气按在腹部,呼气,抬头,头触膝,左腿保持伸直,保持至秒,回位,抱双膝,压双膝至胸部,呼气,抬头触膝,深呼吸次,回位放松,重复另一条腿,作用,治疗便秘,增加肠蠕动。

4、1. 第一章 声音与人体 1. 1. 目录目录 目录 第一章 声音与人体 第一节 人体内的声音第二节 宇宙起源的声音第三节 人体是一个小宇 宙第四节 声音怎样影响人体第二章 现代医学的困境与出路第一节 现代医 学的局限第二节 中医的启示第三章 轮穴、经络与声音第一节 轮穴与发声 第二节 经络与发声第三节 脏器与发声第四章 用声音打通人体经络第一节 用声音排除体内压力第二节 用音乐治疗人体疾病第三节。

5、 古老的藏密瑜伽回春瑜伽 五种简易的体位法。
能够在短时间内平衡脉轮能量，改善内分泌系统，让退化的生理机能重新恢复活跃的功能。
【源起】 五千年来这套瑜伽回春功一直是由喜玛拉雅山裡的藏密寺庙所保存的，西方人透过彼得凯尔德(PeterKelder)的著作，在五十年前发现了这套功法，但不幸也失传了数十年之久，近年来由於此书的重新出版，藏密回春功再度广為流传，大受欢迎。
这套功法是由英国上校布莱德福特传给。

6、一 经络的生理功能 一 联络脏腑 沟通肢窍 灵枢 海论 说 夫十二经脉者 内属于府藏 外络于肢节 由于十二经脉内属五脏 六腑 外联四肢百骸 通达五官九窍 再加上奇经八脉 十五络脉 经筋 经别 皮部和浮 络 孙络遍布全身 形如网络 纵横交错 人里出表 上通下达 从而把人体各脏腑器官 肢体官窍 筋骨皮肉联系成了一个有机的整体 实现了各部组织器官在功能活动之间的联系 沟通和协调统一 保证了人体生命活动的。

7、中医经络养生操 中医经络养生操 统计 统计 据国家卫生部统计：全国因为各种慢性疾病造成死亡的人数，平 均每天死亡 15000 多人、每月死亡 40 万多人、每年死亡 500 万多人， 造成很多的家庭悲剧、人生遗憾和经济负担。
在疾病生成的各种因素 中，60%的原因是自己造成的。
因为这些患病的人大都没有健康观念、 没有良好的生活方式、不懂健康知识、不懂健康方法，长期的拖延、 积累而起。
中华养生。