GeneralInation书名=古今民间健身气功精选(一)作者=GeneralInation书名=健身三原气功作者=李灵光页数=124SS号=10062996出版日期=1994年04月第1版GeneralInation书名=健身气功二百问作者=国家体育总局健身气功管理中心编页数=148SS号=11
健身训练Tag内容描述:
1、 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 有氧运动 指由人体大肌肉群参加的中等强度的 体育活动 有氧运动既能高人的心肺功能 增强耐力素 质 又能消耗体内多余的脂肪 控制合适的体重 尽管 所有的体力活动都具有保健作用 如 散步 打拳等低 强。
2、 General Information 书名 气功健身法 作者 胡耀贞著 页数 78 SS号 12057139 出版日期 1967 11 。
3、 General Information 书名 实用健身防卫术 作者 李飞编译 页数 142 SS号 12080216 出版日期 1988 7 。
4、 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 人与自然的统一 今称为人天观 庄子说 天地与我并 生 而万物以我为一 庄子 齐物论 意思是人与自然相 应 顺之则 百骸理 万化安 生命活。
5、 General Information 书名 简易拳操健身法 作者 刘淜编著 页数 214 SS号 11208360 出版日期 2003年12月第1版 。
6、 TI I NI 1 1 1 NIN How to Bust roo of All Woaknoss Using tho Lost Socrets of Supromo Survival Strongth 1 IS 1 41 1 11 1 。
7、 General Information 书名 健身气功培训教程 试用 作者 国家体育总局武术运动管理中心编 页数 488 SS号 10355849 出版日期 1998年12月第1版 。
8、pp WORKOUTSWORKOUTS REACH YOUR GOALS FASTER MORE WAYS TO BUILD MORE MUSCLE 101101 BIG QUICK RESULTS 15 MINUTE ROUTINES D。
9、 General Information 书名健身术 作者李振玺著 页数144 SS号11252427 出版日期1989年04月第1版 。
10、 General Information 书名健身益寿梅花桩 作者王雪轩 页数65 SS号10058483 出版日期1983年03月第1版 。
11、 General Information 书名健身气功二百问 作者国家体育总局健身气功管理中心编 页数148 SS号11877293 出版日期2007.1 。
12、 General Information 书名健身三原气功 作者李灵光 页数124 SS号10062996 出版日期1994年04月第1版 。