General Information 书名 武当赵堡太极拳大全 作者 原宝山著 页数 224 SS号 10431127 出版日期 1999年11月第1版 , General Information 书名 武当拳之研究 清晰 作者 江百龙主编 页数 197 SS号 11362925 出版日期 19
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1、GeneralInformation书名武当赵堡太极拳大全作者原宝山著页数224SS号10431127出版日期1999年11月第1版。
2、GeneralInformation书名武当拳之研究清晰作者江百龙主编页数197SS号11362925出版日期1992年07月第1版封面书名版权前言目录目录第一编张三丰之生平考一张三丰其人二张三丰籍贯辨三张三丰生卒年探微四张三丰遗物诗著选五。
3、GeneralInformation书名武当浑圆太极拳上册作者胡转运著页数241SS号12037612出版日期20089。
4、GeneralInformation书名武当浑圆太极拳下册作者胡转运著页数225SS号12037613出版日期20089。
5、天津汇安五术书店孔夫子旧书网电子书手机游玄德著人民体育出版社天津汇安五术书店孔夫子旧书网电子书手机中华全国体育总会顾问中国东方文化研究会顾问亚洲武术联合会名誉主席徐才先生题词天津汇安五术书店孔夫子旧书网电子书。
6、武当纯阳拳武当纯阳拳20世纪六十年代末余幸有机缘师从刘师理航专习纯阳拳法聆听先生之教诲三十多年来余研练纯阳拳学成癖多年的研练使笔者从中体验并发现武当纯阳拳上应合天文之象合乎自然进化之道以无极而生太极以八卦自然之象而出五行阴阳变化之数中洞悉人。
7、12绵拳也称延手拳是一种以柔为主柔中寓刚舒展大方节奏鲜明的拳术其内容丰富整个套路包括拳掌钩三种手型及虚步丁步马步弓步仆步坐盘歇步叉步独立步等步型腿法有正踢腿后踢腿斜拍脚里合腿前点腿后蹬腿等以及燕式平衡仰身平衡举腿平衡独立平衡扣腿平衡等平衡动。
8、镖拳是过去冷兵器年代随身带有暗器的拳术据我的启蒙师父郭晋武所言此拳源自道门但具体传承脉络已不详此拳套路短小精悍古朴手法严密简洁明快开合有致给人以神光四射意境非凡感觉此拳在运动之中运用力量要求虚实兼有沉着松静把握好柔劲和抖镖的的寸力第一精神集。
9、三三接上期9方风雨接上式右脚向外摆身体随即右后转面西方左脚紧随上前一步屈膝半蹲身体重心前移成左弓步同时右拳变掌向右直臂弧形横扫于右侧腰间再变拳向前冲击左手配合向前弧形绕行至胸前按掌于右腋下掌心向下图9A上式不停左脚继续向外摆身体随即左后转面。
10、盛易接上期19金蛇缠柳接上式右脚向前落步脚尖内扣随即身体向左扭转面向北方左腿屈膝成横裆步左臂屈肘掌按拍于右肩上手心向下右手掌外旋划弧向右向上再向内按压于胸前掌心向左目视前方图19A身体向右微转两腿屈膝成马步同时右臂内收右掌随臂屈肘附于左腋处。
11、镖拳是过去冷兵器年代随身带有暗器的拳术据我的启蒙师父郭晋武所言此拳源自道门但具体传承脉络已不详此拳套路短小精悍古朴手法严密简洁明快开合有致给人以神光四射意境非凡感觉此拳在运动之中运用力量要求虚实兼有沉着松静把握好柔劲和抖镖的的寸力第一精神集。
12、三三接上期9方风雨接上式右脚向外摆身体随即右后转面西方左脚紧随上前一步屈膝半蹲身体重心前移成左弓步同时右拳变掌向右直臂弧形横扫于右侧腰间再变拳向前冲击左手配合向前弧形绕行至胸前按掌于右腋下掌心向下图9A上式不停左脚继续向外摆身体随即左后转面。