大众气功

1、 道 炁 陈伟 此书的原版 由于印刷的问题 有较多的错别 字和语句不通之处 我根据个人的认识和理解 将错漏明显的地方做了更改 如果有任何与陈伟老师的言论不同之处 一切 以陈伟老师的著作为准 大侠谨记 己丑年春 第一章 气功的机理 第一节 现代科学与古东方哲学及养生术 关于气功的机理有许多说法 见解各不相同 我只能将我的见解即我练功 治病以及阅读一 些古代的和现代科学书籍中所得出的经验 体会讲给大家。

2、 封面 版权 中华本土文化丛书编前话 序言 目录 上编 气功概述 一 气功的真义 1 气功的起源 2 气功的内涵 3 气功的名实 二 名相与知解 1 气功与名相 2 气功与知解 三 真伪与讹误 1 真伪的鉴别 2 传讹的考证 3 正法的传承 四 神通与邪魔 1 气功与神通 2 知觉与梦境 3 气功与邪魔 4 气功与偏差 五 运动与学理 1 气功与哲学 2 气功与宗教 3 气功与科学 4 气功与体育。

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10、练功说明 练功说明 我们习练的是王老 王瑞亭 传授的少林内劲一指禅功法版本 初学者要求学习和习练普及功法里的 热身法 马步桩 扳指 动 功 调气 收功 请注意 请注意 1 为了对自己负责 并且提问有针对性 请认真仔细认真仔细阅读教材 以及一指禅网站 一切动作要求和练功标准 都以北京老师和海洋老师的讲解示范为标准 一切动作要求和练功标准 都以北京老师和海洋老师的讲解示范为标准 2 重视热身法 不要嫌。

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