导引按摩穴位

1、 General Information 书名 自我按摩导引养生术图解 作者 金宏柱 陆梦瑛编著 页数 43 SS号 10094450 出版日期 1994年06月第1版 。

2、人体常用穴位按摩保健方法人体常用穴位按摩保健方法 动画图解动画图解 一 穴位 脾经 脾土 一 穴位 脾经 脾土 位置 位置 拇指桡侧面 操作 操作 补脾经 补脾经 使患儿拇指微屈 操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推 见中图 清脾经 清脾经 在小儿拇指面上直推 见右图 约推 100 300 次 主治 主治 消化不良 腹泻 呕吐 疳积 四肢无力等 图解 图解 二 穴位 肺经 肺金 二 穴位 肺。

3、 General Information 书名 自我按摩导引养生术图解 作者 金宏柱 陆梦瑛编著 页数 43 SS号 10094450 出版日期 1994年06月第1版 。

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5、 General Information 书名 足部按摩顶尖手法与高超技巧 图解按摩穴位与反射区 作者 季雪 李建喜编著 页数 303 SS号 11371347 出版日期 2005年01月第1版 。

6、 手部穴位按摩的几个小方法手部穴位按摩的几个小方法 指压按摩指压按摩 顾名思义 就是用手指刺激穴道的方法 在外出或会议之中 这是个相当简便的方式 但指压按摩不适合用于需要强烈刺激的时候 例如 头痛 牙痛 腰痛等 一般来说 指压 按摩是将拇指按在穴道上 其余四指 依照穴道位置选择使用卜 4 指 由后支撑着手 并且 施加压力 指压的方法有两种 一种是直接用压的方式 另一种则是边压边画圆圈的压揉法 请依。

7、 General Information 书名 按摩导引彩色图谱 作者 陶冶主编 页数 266 SS号 10297488 出版日期 1997年02月第1版 封面 书名 版权 前言 目录 一 基本手法 一 推法类 1 拇指平推法 2 掌平推法 3 拳平推法 4 肘平推法 5 直推法 6 旋推法 7 分推法 8 合推法 9 抹法 10 抅法 11 刮法 12 掌擦法 13 鱼际擦法 14 侧擦法 15。

8、 第二掌骨按摩法 掌骨疗法 掌握了掌骨疗法 不用知道足三里等穴位 胃病 头痛 腿痛 前列腺痛等一点就有效 掌骨穴位取法 第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨桡侧面 从掌骨头后凹陷处开始一直到掌骨基底部 沿著食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部 就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头 这就是第二掌骨 依次分布有头 颈 上肢 肺心 肝 胃 十二指肠 肾 腰 下腹 腿 足12个穴区 在头穴与足穴之间的中点为脾胃穴。

9、便秘的穴位按摩防治 一 概述 老年人便秘 除器质性病变 如肿瘤 所致外 大多数是功能性的 主要原因是老人胃肠 蠕动功能降低 直肠张力减退 粪便在肠腔停留过久 水分被过量吸收 造成粪质坚硬不易 排出 二 穴位按摩操作 支沟 天枢 大肠俞 足三里 三阴交 中脘 石门 三 操作 1 支沟穴 属手少阳三焦经之经穴 位于腕背侧横纹上 3 寸 尺 桡骨之间 具有清三焦 热 通关开窍 疏经活络之效 适用于习惯性。

10、按摩与经络穴位漫谈本贴收到1朵鲜花按摩与经络穴位漫谈关键词,按摩,经络,穴位摘要,按摩作为防治疾病的一种手段,是祖国医学外治疗法中最古老的一种,它以经络学说为指导,以穴位主治性能为基础,运用不同手法作用于人体体表特定部位,达到诊治疾病,保健。

11、 General Information 书名=自我按摩导引养生术图解 作者=金宏柱 陆梦瑛编著 页数=43 SS号=10094450 出版日期=1994年06月第1版 。

12、人体穴位按摩法 19 摩腹养生补泻 1 按摩穴位治感冒 20 按压合谷助排便 2 眼疲劳指按保健法 21 揉摩耳廓益健康 3 眼部按摩美容 22 夹鼻梁治牙痛 4 眼部不适 眼睛痛与头痛 23 按摩治疗老年斑 5 按摩使头脑清晰 24 活动脚趾健胃法 6 头面部按摩 25 前列腺肥大按摩法 7 瘦脸十大穴位 26 涌泉穴的主治疾病 8 健鼻养生巧防病 27 指压 丘墟 昆仑 治疗脚部淤血 9 過敏。