分四个阶段第一阶段为筑基入手功夫称为道术筑基阶段主要是补足全身生理机能一亏损同时初步打通任督和三关的径路直至气通全身经络通畅达到精满气足神旺为内丹仙术作准备第二阶段为炼精化产称为初关仙术百日关这段功法以元精为药物包括调药采药封炉炼药止火几个步骤属小周天功夫第三阶段为炼炁化神称为中关仙术十月关这段功法
道教内丹修炼Tag内容描述：
1、 General Information 书名 道教气功养生学 作者 李远国 页数 582 SS号 10094300 出版日期 1988年06月第1版 。
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4、 General Information 书名 道教气功百问 作者 陈兵 页数 208 SS号 10058546 出版日期 1989年09月第1版 。
5、 General Information 书名 鹤翔庄气功修炼指南 作者 主编 王美芝 陈英茨 页数 202 SS号 10094240 出版日期 1989年01月第1版 。
6、分四个阶段 第一阶段为筑基入手功夫 称为道术筑基阶段 主要是补足全身生理机能一亏损 同时初步打通任督和三关的径路 直至气通 全身经络通畅 达到精满 气足 神旺 为内丹仙术作准备 第二阶段为炼精化产 称为初关仙术 百日关 这段功法以元精为药物 包括调药 采药 封炉 炼药 止火几个步骤 属小周天功夫 第三阶段为炼炁化神 称为中关仙术 十月关 这段功法先要经过 大死七日 的入圜 释教称坐关或闭关 过渡步。
