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1、 General Information 书名 螳螂拳 作者 黎峰编著 页数 185 SS号 11597123 出版日期 1986年10月第1版 前言 目录 目录 螳螂拳基本动作简介 第一套动作名称 第二套动作名称 第三套动作名称 第四套动作名称 第五套动作名称 第六套动作名称 第七套动作名称 第八套动作名称 。

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6、 太极桩功 完整稿 太极桩功 完整稿 栖心子 千百年来 传统武术在漫长的历史流传的过程中 从零星闪烁的远古 到群星光芒的今天 形成了当今的众多的门派 能够使他们延续 发展到今天的动力是什么呢 内功 内功是传统武术的精华所在 而内功的具体修炼是以站桩功的方式来完成的 站桩功是传统武术内练能力的基础 习练者在站桩中 通过思维意识的运用 而进入意识相对的静止状态 从中实现人体的阴阳平衡 开通经络 调和气。

7、太极先天法是由静生动之法 又称启灵术 附魂术 神拳术 实是由道门扶乩法术而来 但由于在修习此法前 已经练习了许多玄门的拳法招势 手法 步法 身法 腿法等等 若无旁门法术杂入 由静生动打出的就是一种自由组合的拳法 故称神拳术 是经络内气运行的外在表现 可以以此检验练习者所修习的功境层次 以便能够因材施教 属教授法门 这在玄门修真术的传承中 一般仅传法脉至嫡之人 所谓三口不传 六耳不言之秘术 道门清虚。

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