正念动中禅的 原理 与方法 隆波通答问隆波通答问 前言 这是一种身 受 心 法四念处具足 止观双运的禅法 是 超越经典 仪式 思考和想像的 练习者只要以自然 轻松 舒适的方式持续不断用功 将会 照见身 心及苦的源头 并依次断除粗 中 细的烦恼 本书集结了隆波通禅师十多年来在台湾指导禅修的精彩答 问
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1、正念动中禅的 原理 与方法 隆波通答问隆波通答问 前言 这是一种身 受 心 法四念处具足 止观双运的禅法 是 超越经典 仪式 思考和想像的 练习者只要以自然 轻松 舒适的方式持续不断用功 将会 照见身 心及苦的源头 并依次断除粗 中 细的烦恼 本书集结了隆波通禅师十多年来在台湾指导禅修的精彩答 问 旨在提供给动中禅的学员们一些启示和教导 更进一步认识 动中禅的核心法义 而对于真心想好好修行的读者 。
2、 内观禅 生活的艺术 作者 葛印卡 内观是甚么 技巧 内观 Vipassana 是印度最古老的自我观察方法之一 内观的意思是 洞察事物究竟的实相 此技巧在两千五百多年前重新被释迦牟尼佛发现并将之传授 教导如何对治人类普遍性的痛苦及解脱痛苦的有效解药 它就是生活的艺术 此无宗教派别之分的技巧 目标是根除内心所有不净杂染 达到无上喜乐和究竟解脱 它的宗旨不是用来治疗身体上的疾病 而是为了对治人类的痛苦。
3、nggnmingngzblnsntu911tnfcuqidi,izhp,idijchnqingnugrnydujinshqingpqqioq435shntotijchnchubdiznlphuhnknzntoqinshngyjiguljij。
