General Information 书名=气功针刺 气功点穴按？ 作者=许世,真气运行法（包含高级功法） 一、真气运行法 真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真 气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之 效。本功法由近人李少波根据黄帝内经理论，并采纳了 小“ 周
补肾气功功法Tag内容描述：
1、真气运行法（包含高级功法） 一、真气运行法 真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真 气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之 效。
本功法由近人李少波根据黄帝内经理论，并采纳了 小“ 周天功法 等古代气功养生治病经验，结合自身实践体验整理而” 成。
操练不难，只要按要求练习，不会出偏差。
操练步骤井然， 各有反应或效果可证，治疗范围亦较广泛。
基本内容 （一）练功姿式 以。
2、警铭：千功万法，若不实修，等于无法 警铭：千功万法，若不实修，等于无法 目录 目录 先天一阳功.3 三昧真火功.。
3、 General Information 书名=武当气功 作者=刘玉增 页数=227 SS号=10705351 出版日期=1990年12月第1版 。
4、 General Information 书名=形神庄气功功法与功理（增订版） 作者=庞明编著 页数=278 SS号=。
5、龙易龙易武术武术网 网 大雁气功后六十四式功法大雁气功后六十四式功法 功 法 (一)伸爪 预备式：接“前六十四式”中的“安睡”姿势(图1)。
身体抬起，上身前倾，两腿伸直，同时两手从腿前正中线向前伸出，舒展环抱，手指斜相 对，手心向里，约与下腹同高，与肩同宽，眼视手(图2)。
(二)收膀 以脚跟为轴，左脚向左转90度，两脚成丁字步，左脚内虚外实，重心在右脚。
左腿自然 伸直，右腿深屈。
同时，两臂随身。
6、 General Information 书名=气功入门重德本严新关于气功重德的论述 作者=乐道 佛德 页数=189 SS号=10746911 出版日期=1992年12月第1版 。
7、真阳之火补肾强壮功(男人强肾必练) 真阳之火补肾强壮功吸收了华佗五禽戏部位导引原理和易筋经气血补肾原理，直接锻炼肾脏所在部位，促进肾脏气血循行。
初锻炼即能体验肾部位反应，感知肾脏之虚损。
每天坚持早晚锻炼，大约一周腰部强健有力，脚步轻捷。
中年人之阳物也渐渐能早晨顶被而竖立。
特别对于肾虚引起的肥胖，效果更显著。
但练习初期最好不过夫妻生活，积累肾气。
为点燃命门真阳之火打下良好基础。
具体练习方法。
8、 General Information 书名 速成硬气功与金刚指点穴术 作者 殷永洲 页数 88 SS号 0 。
9、 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 保健气功 。
