武当松溪派天人合一内丹法武当松溪派天人合一内丹法是一套完整的功法体系内丹功法是其中相当重要的组成部分每门武功指功法本身有相对的独立性而且各自的锻炼目的和效果不同但它们之间有一定的依赖性是相辅相成的按传统的要求出于锻炼效果考虑在修习内丹功法之前首先必须经过筋骨锻炼包括各种基本功法其目的在于舒展骨络筋络
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1、 General Information 书名 天人合一养生观 老中医讲说的养生经方 作者 傅纪纲著 页数 100 SS号 10386880 出版日期 1998年09月第1版 。
2、武当松溪派天人合一内丹法 武当松溪派天人合一内丹法 是一套完整的功法体系 内丹功法是其中相当重要的组成部分 每门武功 指功法本身 有相对的独立性 而且各自的锻炼目的和效果不同 但它们之间有一定的依赖性 是相辅相成的 按传统的要求 出于锻炼效果考虑 在修习内丹功法之前 首先必须经过筋 骨锻炼 包括各种基本功法 其目的在于舒展骨络 筋络 关节并拉长韧带 从外及里 否则 练习静功时 难免腰酸腿痛 骨软肉。
