
中医学习资料_白话《寿康宝鉴》.doc(146页)
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1、1(白话译本)繁阳冯太史 辑录谢汉云 重订印光大师 增订三宝弟子 翻译(白话译本)繁阳冯太史 辑录谢汉云 重订印光大师 增订三宝弟子 翻译目录序题. 3题辞一 . 3题辞二 . 3寿康宝鉴序 . 5不可录重刻序 . 9不可录敦伦理序 . 11欲海回狂普劝受持流通序 . 13警训. 16训饬士子戒淫文 . 16戒淫圣训 . 17戒淫文 . 18戒淫格言 . 20邪淫十二害 .38四觉观 . 41九想观 . 42劝戒十则 . 44附:劝戒十则原文 . 46戒之在色赋 .47事证. 53福善案 . 53祸淫案 . 67悔过案 . 82同善养生 . 88立誓. 92发誓持戒 . 92誓愿文式 . 94
2、戒期. 96保身立命戒期及天地人忌 . 96求子. 114礼念观世音菩萨求子疏 . 114求子三要 . 115保身广嗣要义 . 118附录. 123劝毁淫书说 . 123收藏淫秽小说四害 . 124焚毁淫书十法 . 125不可录纪验 . 131惜字近证 . 133修订手记 . 134白话版再次修订说明 . 1352序题题辞一世人没有不希望自己及子孙长寿安乐的,但是,如果对于色欲不知节制、不知谨慎,则将适得其反,诚然可悲可痛!因此,孔子说:“少之时,血气未定,戒之在色。”孟子说:“养心者,莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者寡矣。”这样说来,人的生死存亡,多半取决
3、于能否清心寡欲。我虽然没有救世之力,却颇有寿世之心,就将这本书增订编辑,刊印传播。期望那些爱惜自己、也爱护自己子孙的人,能够看到本书,详细阅读。那么,对于色欲的利害关系,自然会十分明了,在家中则教诲子孙,在外面则劝诫亲友。此外,我还希望本书能够展转流通,遍及世间,使得所有人都能获得长寿康宁。这就是我所祈祷和祝福的心愿。题辞二人从色欲而生,所以这一方面的习气偏重。一旦缺乏谨慎节制,往往会因为色欲而死。古时圣王出于爱民之心,即使对于夫妻之间的房事,也会派人巡视街巷,敲响木铎(译者注:古代响器,金属为框,以木为舌),警醒世人,希望能提醒民众,不要由于房事不当而误送性命。其慈爱之心是何等的深切!到了后
4、世,不但国家政令不再提及这一方面,就是父母对自己的儿女,也不讲述戒淫保命的道理。致使很多青少年误行邪淫,从而断送了宝贵的生命。难道还有比这更为可悲的事情吗?我经历世事数十年,此类事例见闻颇多,难以抑制自己的悲伤之情。因此募集3资金,印制寿康宝鉴这本书,期望同胞大众,都能获得长寿安康。希望获得本书的各位同胞,都能够仔细阅读,并将本书展转流通,不要白白浪费心思、钱财,而丝毫没有得到真实的利益。那么,这就是我所殷切期望的了。释印光4寿康宝鉴序世人没有不希望长寿康宁、子孙兴旺、功成名就、吉祥如意的;也没有愿意多病夭折、子孙断绝、家道衰败、厄运缠身的。这是人之常情,即使是三尺孩童也是如此。就算是最为愚笨
5、的人,也绝不会喜爱灾难祸患,厌恶福运吉祥。但是,贪淫好色的人虽然内心期望也是如此,所作所为却截然相反,以致不想遭遇的厄运频频降临,想要得到的吉祥幸福却无法获得。这难道不是很可悲的事情吗?暂且不谈那些纵情花柳、追逐淫乐的人,即使是夫妻之间,如果贪恋淫欲,房事过度,也必然导致丧身失命。也有人并不过度贪求色欲,但由于不知忌讳(种种忌讳,后文中有详细说明),冒昧进行房事,以致死亡,尤其令人惋惜。因此,前贤编写了不可录一书,完备地阐述了色欲的有害之处。书中不惧繁琐,条理分明,详尽地记载了戒除贪淫、消除色欲的格言,修善得福、邪淫遇祸的案例,遵守禁忌的方法、日期,和应当忌讳的时间、地点和事务,以警醒世人。作
6、者的觉世救民之心,可以说是极为真诚恳切。而我将不可录加以增订,取名为寿康宝鉴,又募资印刷、使之广泛流通,则源于一件痛心的往事:我有一名弟子,叫做罗济同,四川人,46 岁,在上海从事船商生意。他为人性情十分忠厚,深信佛法,曾与关絅之等人合办“净业社”。民国十二年、十三年时,常想来普陀山皈依,终因事务缠身,未能成行。民国十四年时得了膨胀病,历时数月,病情极为凶险,中西医治疗均无效果。八月十四日时清理医药账目,发现金额巨大,就气愤地说:“我从此就是死了,也不再吃药了!”他的小妾就在佛像前恳切祈祷,许愿终生吃素念佛,以祈求丈夫痊愈。当天下午,他的病情就出现了转机,体内淤水大泻而出,没有服药病就好了。我
7、在八月底来到上海,住在太平寺。九月初二,到净业社去见关絅之,罗济同当时在场。虽然他的身体还没有完全恢复,但看上去气色淳净光华,无人能比。他看到我后,高兴地说:“师父来了!那我就在上海皈依,不用上普陀山了。”于是挑选九月初八那天,和他的小妾一起去太平寺受三皈五戒。随后又邀请了程雪楼、关絅之、丁桂樵、欧阳石芝、余峙莲、任心白等居士,陪我吃饭。九月初十,又请我到他家里去吃饭,并且说:“师父就是弟5子们的父母,弟子们也就是师父的儿女。”我说:“父母总是为儿女的疾病担心。你的病虽然好了,但身体尚未完全复原,应当慎重! ”可惜没有明说所应当慎重的,就是夫妻房事。到了月底,我参加上海功德林召开的监狱感化会,
8、罗济同也在会场。众人散后,有十余人留下用餐,他才前来,和管帐的人交待了几句,然后就走了。那时,他的面色简直如同死人。我知道这是触犯房事所致,不禁深悔那天只是说“父母总是为儿女的疾病担心”,却没有说明担忧的原因和道理,致使他不知谨慎,旧病复发。原本打算写信给他,告诫务必要禁戒房事,但因琐事繁杂,没有写成。十月初六,我回到普陀山后,立即寄信给他,极力陈述利害,但是,他的病情已经到了无法挽救的地步。没过几天,济同就死了。临终之时,关絅之邀请了各位居士前去念佛。济同能否往生西方极乐世界,尚未可知。但应当不至于堕入恶道。济同大病数月,由于三宝加被,不药而愈。十余天中,他的气色光华都远胜常人。后来却由于不
9、知谨慎,误犯房事而死。不但断送了自己的性命,也深深辜负了三宝慈悲护佑的恩德。得到济同去世的消息,我十分痛心。想到世上不知忌讳、冒昧贪淫、以致丧命的人,实在是数不胜数。如果不能设法预先防护,确实不符合如来的慈悲救苦之道。因此,打算增订不可录一书,排版印刷,广泛流通。希望世上所有的人,都能知道夫妻房事的种种忌讳,从而不至于误送性命。一位居士想把母亲的遗资一千六百元印成善书,奉送结缘。我就让他全部用来印制寿康宝鉴,以拯救青年男女,防患于未然。这样,则以济同一人之死,使现在和将来一切阅读此书的人,知道什么情况下应当谨慎小心。并且,借助本书的展转流通,而展转劝诫世人,可以使所有世人同享长寿康宁,鳏寡孤独
10、的悲苦状况则会越来越少。这样,则因济同一人的死,让所有的人都能得到健康长寿。济同的死,就是有功德的。凭借这一功德,回向往生,他一定会脱离娑婆世界,往生极乐,成为阿弥陀佛的弟子,作海会众菩萨的良友。孟子说:“养心者,莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者寡矣。”身体健康的时侯尚且要节制性欲,何况是大病初愈之人!十年前,有一位富商的儿子,留学日本学习西医,考试成绩第一。因为在乘坐6电车时,车还未停稳就着急跳下,以致跌断了一只胳膊。他自己就是医生,很快就治好了。凡是骨伤之人,在百日之内一定不能近女色、行欲事。这人骨折好后不久,因为母亲做寿而回国,与妻子同宿一夜,第二天就
11、死了。这位年轻人颇为聪明,而且自己还将要为人医病,怎么连这样应当忌讳的常识,都懵懵懂懂,一无所知呢? 只因贪图片刻的欢乐,就葬送了宝贵的生命,还有什么样的悲哀可以与之相比呢? 前年,有一位商人,当时运气颇好,头一天做生意刚赚了六七百元,十分得意。第二天,他从小妾的住处,来到自己妻子的住处。他的妻子大喜过望,当时正是农历五月,天气很热,就打开电扇,准备盆浴,并拿冰水冲蜂蜜给丈夫喝。她只知道这样可以解暑降温,却不知道丈夫刚行房事,是不能受凉的。结果不到三个小时,商人就患腹痛而死。由此可见,世间因不知忌讳,冒昧行事,以致死亡的人,实在不知道有多少!从古至今,人间福报最大的莫过于皇帝。福报大则寿命也应
12、当长久。但如果认真查证,帝王之中,十有八九都是短寿。这难道不是因为色欲之事过多,又加上不知忌讳,而自己缩短了应有的寿命吗?世间的聪明人也大多不长寿,大概也是由于对这一方面不了解而造成的。我常常讲,世人十分之中,有四分是因色欲而死;还有四分,虽然不是直接因色欲而死,也是由于贪爱色欲,以致身体亏损,遭受其他疾病间接而死;能够尽寿而终的人,不过是十分之一二罢了!茫茫世界,芸芸众生,十有八九,是因色欲而死,难道不令人痛心吗?这就是我流通寿康宝鉴的原因。希望世上疼爱儿女的人,以及为同胞修福止祸的人,都能发心印送本书,使其辗转流传,让人人都对色欲的忌讳全面了解,这样就不致于误送性命,或因患病变为废人,而一
13、无所成了。那些纵情花柳的人,大多是因为自己缺少正确的见解,又受到损友淫书的误导,以致陷身于欲海之中,不能自拔。如果愿意认真阅读本书,就会深入了解到其中的利害关系。淫欲一事,和祖宗父母的荣宠羞辱、与自己身家的生死成败、与后世子孙的贤愚昌亡的关系,就会十分清晰明了。如果还没有完全泯灭天良,能够不感到触目惊心,而努力戒除邪淫吗?若能这样,则从此以后,人人都能适度愉悦于夫妻之天伦,不至于因为贪图色欲而损伤身体。夫妻就会相敬如宾,举案齐眉,白头偕老,长寿安康。而清心寡欲之人,常能健康生育,且其子女7必定体质强健、心志贞良,不但不会有自戕身体的过失,还肯定能成长为荣耀双亲、贡献社会的栋梁之才。这也是我所衷
14、心期盼,而祈祷祝愿的。愿一切阅读寿康宝鉴的人,共表同心,随缘流通,则人民有幸!国家有幸!民国十六年丁卯季春,常惭愧僧释印光谨撰8不可录重刻序色欲带来的灾祸极其酷烈,从古至今,因此而亡国败家、丧身绝后的人,真是数不胜数。即使后果尚未如此严重,因耽于色欲而颓废刚健的躯体,昏聩清明的志向,以原本顶天立地、效法圣贤的资质,最后却成了碌碌无为、无所建树之辈,这样的人,也不知道有多少!更何况那些违背天理、淫乱人伦,生前就是衣冠禽兽,死后还要堕入三途恶道的下流之徒,其数量之多,我们又怎能全都知道、全都了解呢!色欲之害,确实酷烈到了如此极端的程度!因此,诸位圣贤慈悯世人,或是正面告诫,或是委婉规劝,就是想让世
15、人都能明白为善得福、为淫得祸的道理;同时又援引事例,以显示做事的准绳。期望自爱之人读后,应当会怵目惊心,幡然醒悟,从而截断横流之爱欲,回复将灭之天良。从此一切同胞,都能享有富寿康宁的幸福,永离贫病夭折的祸患。这就是编辑本书的原因。张瑞曾居士想要重刻本书,印送广施,请我写序,阐明克制淫欲的要点。应该知道,当美色现前、欲火炽盛时,无论是正面告诫、委婉相劝,还是思维因果报应的道理,都难以斩断贪爱色欲之心。如果能于此时作“不净观”,则满心欲火,就可以当下冰消了。在我的家乡陕西长安,年轻人喜好逗玩蟋蟀。有一家兄弟三人,都已年过十五。曾在一天夜晚,月光之下,在坟墓间捕捉蟋蟀。这时,忽然看到了一位少妇,容貌
16、美艳无比,三人就一起上前追逐。少妇却突然改变外貌,七窍流血,舌头拖出,长达尺余,兄弟三人同时被吓死了。第二天,家人找到他们,救活了其中一个,才知道事情的经过。被救活的人大病了几个月才好。这家从此就禁止子孙夜间捕捉蟋蟀。这位少妇的脸孔还没有改变的时候,他们就爱入骨髓,非要满足色欲之心不可;等到脸孔变化以后,他们却一经恐吓,即致死亡,贪爱之心,化为乌有。然而,当他们三人群起追逐时,少妇也并非没有鲜血和舌头。为什么将血和舌头隐藏起来时,人们就会生起贪爱之心,而鲜血流离、舌头脱出时,却会生起畏惧之心呢?明白了这个道理,那么,凡是见到一切天姿国色,都应当看作是七窍流血、舌拖尺余的钓9颈鬼!若能如此,怎么
17、还会被美色迷惑,以致生时不能尽享天年,死后又永堕恶道呢?所以,如来让贪欲重的人修习“不净观”。观想长久,尚且能断惑证真、超凡入圣,又哪里只是不犯邪淫、节欲养生而已。女子面貌娇美,令人生起贪爱之心、而行色欲之事的原因,不过是因为有外面一张光华艳丽的薄皮,从而起到了迷惑的作用。如果揭去这层薄皮,不但皮里面的东西不堪爱恋,就是这张薄皮,也绝对没有什么值得爱恋之处。再进而解剖其躯体观察,则仅会见到脓血淋漓、骨肉纵横、脏腑屎尿、狼藉遍地,臭秽腥臊,令人难以忍受。这比起前面所说少妇所变化的吓人相貌,可畏惧、可厌恶的程度又要超出百倍千倍了。纵然是倾国倾城的绝世佳人,薄皮里面的东西,又有哪个不是这样呢?人们为
18、什么仅仅观察她们的外貌,而不详察里面的内容,迷恋其极少部分的薄皮之美,却不去注意绝大部分的腥臭秽恶呢?我希望世人能够透过表相,明察内在的实质,知其秽多而厌离,知其美少而放弃。这样,就能一同出离欲海,登上觉悟的彼岸了。此外,当欲火炽盛,难以自制时,就把女阴当作毒蛇之口,想着是将自身阳物放进蛇口之中。这样一来,就会心神惊悸,毛骨悚然,而无边的烦热苦恼,当下清凉!这也是熄灭贪欲之心最为简便的方法。(译者按:女性则可将男阴想做毒蛇,熄灭欲火。)释印光撰10不可录敦伦理序上天为父,大地为母。一切男子妇女,都是天地的子女,都是我们的同胞。既然这样,我们就应当互尽友爱之心,彼此保护扶持,使得每个人都能得到幸



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