3通过阿卡西记录疗愈你自己和他人-琳达_5shubook.com.pdf

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1、http:/透过阿卡西记录疗愈透过阿卡西记录疗愈运用神圣伤痛的力量发现完美灵魂运用神圣伤痛的力量发现完美灵魂琳达琳达皓皓（Linda Howe）通过如何阅读阿卡西记录这本书，琳达皓帮助了上万人在阿卡西记录中获取有价值的信息，阿卡西记录是每一个个体灵魂旅程的能量档案。现在她通过透过阿卡西记录疗愈 ，在有关如何使用这强大资源来疗愈神圣伤痛方面分享她的专业洞见，转化人们与有限模式和行为的关系，这些限制导致人们不能真正体验潜能与神圣本质。本书中有十几种反思的练习与实修，这是一本帮助你发现灵魂永恒完美的书籍。“虽然我们的疗愈工作发生在灵性次元” ，皓教导说： “但在这个过程中，困难会变得清晰，人们获得洞

2、见、并得到相关现实问题的解决方案，并将之应用到日常生活中。 ”运用皓在过去20年运作记录所总结的三步过程，你会了解如何进入这无限资源，从灵魂层面的视角来看待伤痛，并通过探索以下方面解开成长潜能密码。如何利用祈祷过程通道接通阿卡西记录识别主要神圣伤痛的窍门-找到障碍你的伤痛事件、人物或者环境从过去观念和有限模式中解脱的策略为了你的最高利益，选择校准最真自我的工具激活“扬升母体矩阵”的三种方式，帮助你实现希望和梦想“阿卡西记录的管理原则是不评判，不恐惧，不抗拒 ，它提供安全和理想的灵性疗愈环境。 ”皓教导说。 透过阿卡西记录疗愈提供了智慧和转换意识的实用工具，开发与最深处自我的连接，为生活不断增添

3、鲜活感和喜悦感。琳达琳达皓的其他作品皓的其他作品如何阅读阿卡西记录：接通灵魂旅程的档案透过阿卡西记录疗愈：运用神圣伤痛发现完美灵魂的引导式实修 （音频）如何阅读阿卡西记录：接通灵魂旅程的档案 （音频）聆听真理科罗拉多省博耳德市聆听真理有限公司 科罗拉多省博耳德市 80306琳达皓 2011版权所有。 本书中除了接通阿卡西记录之心的祈祷过程通道可以无需出版社书面允许之外（仅限于个人使用并归于琳达皓名下） ，其他任何一部分不得以任何电子或机械等形式传播或转载，包括复制、录制或以任何数据检索系统存储信息。本书只用于个人成长、自我教育与重新创造，它不是一种如心理治疗、谘商或者医疗建议等治疗活动，不应该

4、被当做可以替代任何专业辅助手段的疗法。 在身体和心理痛苦方面，请咨询适当的专家。应用本书中的方案和信息是每一位读者的选择，应为他/她个人的理解、诠释和结果承担全部责任。作者和出版商不为任何一位读者的行动或选择负责。聆听真理是聆听真理有限公司的商标，版权所有，本书内容没有作者和出版商的书面允许下不得翻印。2011 年出版书籍由丽萨 科伦设计，封面图片由维尔尼斯 劳族姆斯（Vilnis Lauzums）绘制，来自网站 。第 vii 页的诗篇 23 章节选自 1885 年金詹姆斯修订版圣经 。加拿大印刷国会图书馆图书在版编目数据琳达皓（1954）-透过阿卡西记录疗愈：运用神圣伤痛的力量发现完美灵魂/

5、琳达皓脉码调制（p. Cm.）ISBN 978-1-60407-096-51.阿卡西记录 2. 心智疗愈 3.通灵学 I.标题BF1045.A44H67 2011133.9dc22201003787410 9 8 7 6 5 4 3 2 1电子书 ISBN 978-1-60407-333-1致丽萨和麦克你们是我最爱的旅行同伴是的，虽然我在布满死亡阴影的山谷中穿行，但你们和我在一起，我永不会恐惧邪恶，良善和仁慈一定会伴随我生命中的每一天。-诗篇23章目录目录前言：一段疗愈的旅程xi致谢 xix简介 xxi第一部分第一部分 基本原则基本原则第一章 介绍阿卡西记录 3第二章 神圣伤痛 15第三章如何

6、阅读阿卡西记录 21第二部分第二部分 神圣伤痛是与自己关系的力量点神圣伤痛是与自己关系的力量点第二部分引言 49第四章 自我觉知 55第五章 自我接纳：灵性实修无条件爱 69第六章 适宜的行动 85第七章 选择 101第三部分第三部分 神圣伤痛是与他人关系的和平通道神圣伤痛是与他人关系的和平通道第三部分引言 113第八章 从憎恨到宽恕：艰难跋涉 121第九章 从限制性模式中解脱：从被束缚到获得自由与力量第四部分：神圣伤痛是世界超越与转化的平台：运作扬升母体矩阵第四部分：神圣伤痛是世界超越与转化的平台：运作扬升母体矩阵第四部分引言 183第十章感恩 191第十一章 恩典 197第十二章 慷慨 2

7、05第十三章 与扬升母体矩阵交互运作 217后记221作者简介 231前言前言: : 一段疗愈旅程一段疗愈旅程在第一本书如何阅读阿卡西记录中，我曾描述过发现阿卡西记录的曲折道路。最初是因为我的一次热情的祈祷，我请求神告诉我：为何我的生活非常好（上学很好、工作很好、住得很好），却感觉痛苦极了。我的祈祷几乎立刻被回应了，它并不是以回答的形式到来，而是一种出乎意料的方式，它呈现一种全然寂静的状态，我直接体验到一种深刻的合一感、与其他可见和不可见事物之间的不可分的连接感，（我从未希望也从未想过这样的事情），我觉得一直存在的内在痛苦突然消除了，而感觉轻松了许多。我现在毫无疑问地知晓神是存在的，我可以感觉

8、到神知晓、爱着甚至喜欢我如是的样子，虽然这段体验只持续了几分钟，但对我却是一个神启。那瞬间时刻过去了，短暂地品尝到神的滋味支撑着我进一步寻找神。为了深度疗愈似乎永远存在的情绪伤痛，我想再次体验它们。首先，我去传统的教堂和寺庙寻找神，然后，我又对塔罗原型象征符号着迷。有一天我发现自己-很不情愿地（我必须承认这一点）坐在萨满鼓乐圈中，完全失去了自我意识，进入了另一个次元。在那次体验之后，我一头扎进了萨满主义的教学与仪式中，但直到我被引入阿卡西记录，才感觉真正抵达灵魂和真我之家。这是我上一本书中所谈到的个人经历-在那之后我还简短地描述了如何成为阿卡西老师，以及我的教学体系是如何演变的。但现在我选择更

9、深度地与你分享我的更多故事，因为它和你马上要学的疗愈体系息息相关，事实上，透过阿卡西记录的疗愈课程源于我个人的疗愈旅程。这段旅程在我第一次打开阿卡西记录时就启动了。我听过他人描述自己的体验-我很好奇也很渴望了解我自己如何能做到。因此我现在和几个学生坐在一起， 跟着老师的引导，兴奋的期盼着打开阿卡西记录会是怎样的以及我是否可以做到。我以为记录是非常神秘的、复杂的神谕，我想象一打开记录马上就有大量的体验：众多的现象和感觉：也许耳朵会听到电击声，超自然的色光闪烁，也许外界有雷鸣般声音，接着，没想到老师的声音渐渐微弱，我的注意力转向内在，都可以听见自己内在声音：里面的老师。一切变得寂静-我的头脑的杂音

10、、情绪困扰都暂停了。内在只留下深刻的宁静，我知晓和平、清晰、安全和爱，我体会到一波波的轻松感.直到我承受不了。我确切地知道寻找正确灵性道路的阶段已经结束了。我的灵性发展的下一个阶段摆在我的面前。 我发现了接触无限资源的方式，它引导我的灵性实修，所以我踏上了疗愈的神圣旅程。接下来的16年中，我勤奋地运作我自己的记录，找到解决生活问题以及培育自我成长的解决方案。虽然我投入大量时间去别处找寻，但从那第一次体验中，我及其希望最终找到穿越灵性沙漠的方式-在这期间我一直四处漫游，试图达成深层次的疗愈。我极度需要帮助，我需要找到克服恐惧与焦虑不安的方式，我必须了解如何停止依赖他人的赞成与支持，我灵性上需要更

11、加成熟，我要足够地坚固-我自己要足够地安全-才能从他人那里接收，好在它出现得还不算太晚，最终我找到一种可靠的连接内在神圣能量的方式，我才真正地放松享受生活。我总是需要这种灵性修复力来帮助我在生活中前行， 来处理大大小小的挑战。灵性让我能够对自己保持真实、坚强地参与生活。阿卡西记录看起来提供所有的一切，当工作展开时，它们的承诺实现了。不管我何时在我的问题上做工，我的记录从未让我失望过。我并没有着手开发一种疗愈体系分享给大家，我只有一个目标：疗愈我自己。一路上-一开始我都甚至没有留意到-一个完整的疗愈课程已经揭示给我。一次一小点：有用的洞见、实修的练习、要完成的“家庭作业”，建议采取适当行动等。聆

12、听和行动的两步体系如同一块块组合起来的拼图，直到足够完整我才看到完整的画面、理解我做了什么。 的确我运作记录的疗愈系统疗愈了我个人，但我怀疑它是否有利益大众的力量。有段时间我并没有认出这一点，我运作阿卡西完全专注在自己身上：我的问题、我的痛苦、我的纠结以及找寻实际的解决方案。我曾有过许多紧张的灵性体验， 所以， 虽然最初记录的重点落在智慧是否可行上有点奇怪， 但有用的想法、建议以及策略正是我维持每日生活导航所需要的。 如果我不能应用灵性洞见到我的日常生活体验中，那么它们到底对我有什么好处呢？ 所以这成为我的底线:我从记录中所接收到的指引必须起作用，它必须是值得信赖的，指导必须是合情合理的，我必

13、须在任何环境下都可以仰赖这些指导。我所接收到的每一个元素、每一个洞见以及每一个工具都必须致力于疗愈旅程的某些实质性内容。起先，我应用记录中的指导仅仅是因为它听起来是真的，然而一次次我注意到这的确是我需要的。每次我应用所学的内容，把所接收到的建议放在心上， 我会感觉好一点，这些新的洞见引发切合实际的、可操作的行动，产生持续性的正向结果，这些大大小小的事情已经以各种方式发生过无数次，我带着这份神圣觉知过着日常生活，在灵性上我渐渐成熟起来。这是一段发现之旅，起初我过去大量精力专注在接通记录的方法上（第三章所述：接通阿卡西记的祈祷过程通道），但当我与自己的灵性权威建立关系之后，我的重点从接通方法转移到

14、接通之后所提供的洞见、指导和智慧上。为了让你一瞥记录的指导显化的方式，我将分享最深的一次疗愈体验给你：这次体验也直接影响我的其他几次连接最紧密的体验。我父亲的去世是慢性且极度痛苦的死亡过程，也许你也曾经有过亲人极度受苦而无能为力的经历。在实验记录的那段时间，记录中的慈悲空间让我从悲伤与忧虑中获得宽慰，这本身也是极大的疗愈礼物。但我还是有很多困扰， 我被捆绑于堂兄妹们应该如何回应的心结中:照看我父亲以及处理他们自己情绪的尴尬情境。（这是个结中结-我在八个小孩中排行老二！）我很确定并知道每个兄弟姐妹该怎么做，我强烈地感到被迫管理和引导他们的行动。正如你所想到的，我的引导不总是受欢迎的。记录揭示了不

15、同的态度，祂们引导我理解所有兄弟姐妹拥有各自体验自己父亲死亡的权利。祂们告诉我： 我引导、催促或试图激励堂兄弟们是不适合的-其实我并不知道什么对他们是最好的-这也不必要。我渐渐理解每一个人都和自己的父亲有独特的关系， 而我强加自己的看法在他人身上是一种侮辱与贬损人格的行为。这种了悟并不容易达成：我们没有谁想发现自己的行为是侮辱与贬损人格的。 但这一点多次被慈悲地揭示出来，每当我感觉引导兄弟姐妹们行为的需要临近“爆发”时，我就运作记录，于是渐渐地释放了隐藏在这不期而来的强烈敦促下的恐惧。我渐渐认识到也信任每个人都可以照顾好他/她自己。我第一次把这个问题带到记录中时， 这些结就开始软化， 下一次更

16、松了， 最后它们一起消融了，最终产生了一种和平感。这个宝贵的发现-每个兄弟姐妹都有各自历经父亲死亡的适当方式-至今我还没有学会，它一直未曾离开我，这就是我所说灵性上成熟的含义。从这个例子上你可以看到，尽管阿卡西记录包含许多疗愈的礼物，运作它们有时候不一定舒服。这对我而言一开始是如此的，当我越来越多地运作记录，我盲目地飞越-通常是独自一人，我自己或他人并没有后见之明。路途中有一些善良的人们协助我、引导我走过某些紧张路段，但没有人一路上都陪伴我，没有人告诉我最终结果会怎样，我通常感觉像在黑暗中摸索前行，跟随内在之光，在迈出下一步时不至于跌倒。但我和内在神圣临在渐渐地形成了一种关系-一种无法衡量回报

17、的关系-生活再也不是挣扎了。我通过反复的体验，渐渐信任自己的那部分：通过走入内在的常规实修、 寻求指导、 应用我所接收到的谘商信息、 采取行动、 观察结果等。通过不断地尝试与错误，我学会认出并信任神圣临在或者神，我已经得知这种信任是阿卡西记录的疗愈力量的核心。我的故事依然一天天地展开，现在的我过着非凡的平凡生活。当这个灵性疗愈课程渐渐形成，我有了许多的发现，最重要的一点是神圣临在是真实的，这是一股比我大的力量， 既在我之内、 也超越我之外， 与这股力量建立有意识的关系，让我的日常生活质量、与家人、朋友和自己的关系发生各种变化，而且我透过探索阿卡西记录所获得的宝贵知识非常地出乎意料。今天，我和阿

18、卡西之光本质、生命脉动、神圣实相的连接是稳固的。不管是醒着还是睡着，不管是轻松时刻还是艰辛岁月，不管我感觉痛苦还是愉悦， 不管我是否得到想要的，我知晓这道光一直且总是和我在一起，记录中鲜活的恢复力疗愈着我。我的神圣觉知持续促进我的记录工作，而且它会进一步促进我持续实修。透过阿卡西的智慧指导，你也会体验到深度的连接与疗愈，这是我发自内心的愿望与意图，我也绝对确定这点，所以，现在我分享这个疗愈体系给你。致谢致谢我持续不断地得到祝福，获得可见和不可见力量的支持。我为我的生活和觉知礼物发自内心地感恩不可见世界。我对于可见世界要热情洋溢地说一声“谢谢你们！”激发灵感、英勇的、慈悲的学生们！我的旅程因为你

19、们的加入而变得无量地丰饶。这个特别项目真的吸引了非常出色的人们，特别感谢琳达乔伊斯通和詹尼斯珀渠戈帮助我启动项目。感谢科伦露勇敢地只提供我所需的协助，在整个过程中保持善意。 感谢拉歇尔盖喜欢我结尾松散的幽默并开心地大笑。 感谢安霍里甘分享风趣聪慧、让人捧腹的洞见。特别感谢艾米茨潘尼克的善意以及清晰的思考力。永远的感谢当斯尔沃和色拉雷迪的姐妹情谊。深深地感恩苏珊露西的清晰力、责任感、视野、以及钢铁般的勇气，感谢你稳定不变、 真实、高水平、卓越且慷慨的天赋。言语不足以表达我对简拉卓维茨这位不可思议奇女子的感激之情，你的忠实、奉献、理解和耐心是令人惊叹的，感谢你耀眼而炽热的守护，你是最棒的。我真的是

20、受到祝福才会一路上拥有你们做我的旅行同伴，更重要的是，做我的朋友，谢谢你们大家。在聆听真理我遇见完美优秀的人们，能够和这样一群才华横溢、慷慨的伙伴们共事是多么幸运！非常感谢你们大家，最后，要对雪丽丹麦克卡迪说：感谢你帮助我发现我的工作价值。引言引言我真高兴你设法找到这本书，你抵达这里的简单事实透露很多有关你的信息，说明你人生旅程所在的位置、一些内在的事物、灵魂的敦促，它引导你知晓现在是时候推进疗愈探索，成为你注定要成为的人，并活出你热爱的生命。当灵魂说时机到了，那么时机就到了。你有能力也有智慧聆听最深处自我的敦促，你也有足够的见识与判断力来为之行动，这真的是太棒了！你手中握着的是通往灵性疗愈的

21、指南-极其实用而有效、又惊人地简单。它引领我走出毁灭性的孤立感，进入与神圣临在有意识的关系中。这是非常具体的疗愈实修，正如标题所示：我们运作阿卡西记录，并运用生命中所经受的伤痛作为逐渐认识真我、发现完美灵魂的途径。这是我16年以来在生活中尽力变得更真实、与自我更亲密、更享受与人们的连接时一点一滴努力积累起来的方法。 我也在找寻为生命贡献价值而不被世界噪音吞没的方法。长期开发出来的疗愈课程回答了所有这些需求。对我而言， 这是一种成长进入对良善生活的更大信任，因而能真正释放过时的操作方式，并发现全新的、更加合适的习惯。我找到方法支持我内心深处所感应的释放控制幻相的愿望，臣服于生命的恩典力量，并允许

22、这股力量为着良善而转化我存在的所有次元。阿卡西记录是充满力量的灵性实修道路，通过运作记录，我发现这条道途彻底地改变了我。 当我跟随记录中所发现的指导， 我的伤痛被转化了， 消融障碍，认识自己、他人、生命喜悦，并能够用各种方式与之相连。在所有发现中最让我吃惊的一点是：让我与神圣临在相遇的真实方式恰恰是通过困境达成-而不是一帆风顺。 我渐渐认识到没有任何发生在我身上的事情可以腐蚀或摧毁我内在的神圣火花。我发现与神、和生命之间的连接是无法撼动的。现在正是基于这种坚定的认识，我感到足够地安全来构建我的生活真理，以表达我是谁。我已经通过课程、工作坊以及一对一讨论形式把这个方法教给了上千人，也亲眼看到每个

23、热切接收这个实修的人获得疗愈。一些故事是戏剧性的-完全恶化、每况愈下；还有一些更微妙些-出现更大的自信和平安感、改善了主要关系。 任何带着开放的意图接通这个道途的人会体验到某种程度的正向改变：从长久以来寻求宽慰的状况转化为敞开进入生命的喜悦中，我没有看到一个例外。从灵性视角来看，关键是面对痛苦和困扰的来源：生生世世不可避免所遭受的伤痛，从婴儿期开始，一直影响我们到今天。通过运作阿卡西记录，我们改变自己与这些伤痛的关系。当我们从阿卡西之光中检视它们，我们逐渐将所经验的伤痛看做是转化的神圣机会以及与神圣实相相遇的通道-这份伤痛包括所有自己和他人所强加的破坏。当我们在地球上日常生活的世俗层面上经受伤

24、痛时，它们有更高的意义。我们的人类经验是严峻的考验，在这其中我们与神圣本质相遇，而这本质是我们存在的真正核心。如果你被本书吸引， 你极有可能已经追寻过其他方式的疗愈。 你已投入时间、金钱和精力从当前的不舒服中获得宽慰，这种不舒服不管是实际的身体、情绪、心智上还是三者都有，你通过努力所获得的知识和理解很有可能对你有帮助， 但也许没有得到转化：不管是剧烈的还是温和的，一些不舒服依然存在。这不是因为你很懒惰，或者不配得减少苦痛和困扰，或你莫名其妙地制造生活的困境 ；它仅仅意味着你一直努力突破人类能力极限来找到解决方案。 转化你的伤痛需要从限制中解脱，而达成这一点，你需要接通灵性力量次元的无限本质。灵

25、性疗愈与所有其他形态不同之处在于疗愈直接源于加强与神的关系。 我们通过点化、有意识持续开发与内在最深自我、灵魂面建立亲密关系而增强这种关系。灵魂从未丧失与神圣本质的合一；内在最深自我是通往神的个体桥梁。由于伤痛的存在，我们好像失去与自己最深部分的连接，最终与灵魂失去连接。但不管看起来与灵魂有多遥远，事实上我们从未与之分离，而且灵魂一直是疗愈的无限资源。我们的挑战是清理扭曲的过滤器，即长期建立的伤痛思想和感觉模式，这让我们无法知晓最深的自我和神。这是记录工作的本质，最需要注意的一点是，尽管深度工作发生在灵性次元，但这同时也是相当实际的-通过清晰化我们的困难，获得看透它的洞见，将解决真实世界问题的

26、方案带入我们日常生活中，并和最真实、最深处的自己渐渐熟悉。在这疗愈过程中，我们认识到有重要的任务要完成：为自己的安康负责， 并尽自己所能照顾好自己。我们无法靠自己达成的其余部分，则允许神代表我们进行。这个方法引导我们到一个安全的地方，在此被完全支持，并允许这股力量转化为真正的善。我们有资格体验灵魂的完美，这个疗愈策略让我们与神圣本质相遇。当这一切发生时，我们发现自己正是一直希望成为的人，过着一直梦想的可能的生活。通过阿卡西记录疗愈的前提条件通过阿卡西记录疗愈的前提条件透过阿卡西记录疗愈只有两个前提条件，首先，必须承认像以前那样应用过去观念来解决问题现在是无效的，并接纳自己一直尝试的方法不起作用

27、。第二，我们需要有一种感觉（可能只是一点点）释放过去方式、向全新方式敞开是安全的，承认有一种比我们更大的疗愈力量存在。你将会了解到，阿卡西记录的美丽之处在于它们的环境组织明确，以一种真实、绝对有用、确实有效的方式提供我们与真正临在相遇所需的安全。疗愈之旅的三个要素疗愈之旅的三个要素疗愈旅程分为三个主要部分。第一阶段是: 神圣伤痛是与自己关系的力量点。在这个阶段，我们从自我觉知、自我接纳、适宜行动和选择这些重要角度来表达自我遗弃、自我拒绝等可怕性问题。 在探索这一疗愈过程阶段时，我们会找到与自己相处的方式，无论生活中发生什么，甚至艰难时刻都可保持平和。 找到那些真正使我们无法与最深处自我接触的伤

28、痛实际上就是连接最深处自我的入口。下一步我们从与他人关系中检视神圣伤痛，作为通往和平的通道。我们有机会找到如何超越憎恨他人进入接纳与宽恕-检视需要什么才能停止负面评判；接下来的巨大挑战是打断限制性模式，我们有机会发现生命的循环模式，从被束缚的状态转变为自由和力量明白切断我们之间连接感的困境正是用于达成和平关系的道途，最后我们把神圣伤痛区域作为转化和超越的平台。在完成前两个阶段之后，我们发现自己更加稳固、稳定、更能够表达真实自我。但我们还没有抵达终点，我们是永恒追寻的无限存在，在灵性工作中，总是有更多、总是有下一个阶段、下一步要走。在这个疗愈工作阶段，通过力争过一种全新、超越伤痛与伤痕的生活，我

29、们与内在结构建立一种有意识的关系。 我还将介绍扬升母体矩阵，提供一个让你能体验超越的情境，进而更有意识地与神相融。母体矩阵的元素是感恩、恩典与慷慨。我们逐渐认识到如何激活这些生命品质，如同扬升的存在一样生活。我们发现如何不作为受害者，而是作为积极的参与者与有创造力的贡献者在世界上生活，我们会懂得如何从非凡的角度过平凡的生活。准备旅程准备旅程为了支持这三个阶段过程，我要对工作初始期提几点建议。你可以自由地接受感觉对你有帮助的部分，其余的不必担心。你可能想快速地读完所有三个部分（第二、三、四部分），让自己在开始任何练习之前习惯工作的流动。有些部分可能非常吸引你，而有些部分可能不， 这是自然的，让直

30、觉力引导你。你可能要用一个专门的笔记本写下运作记录时所出现的信息。三个部分中，我都会介绍一些想法，并讨论将其应用到生活中的可能性，我将提供经过检验的问题，让你在阿卡西记录中反思。按照你自己的节奏来运作它们，跟随它们的带领，实验、实验、再实验，看看它们是如何与你互动、让你成长。请通过祈祷过程通道来接通阿卡西记录之心，开始学习接通记录。如果你已经熟悉怎样做，那么这部分会是很好的回顾与巩固。如果你刚接触它，那么这是打开阿卡西记录、运作记录所需的基本说明。如果想知晓更加具体的做法，可以去参看如何阅读阿卡西记录。有人喜欢更深地理解这个方法，但若不是因为某些特定目的来使用祈祷通道，那就不必这样做的，因为这

31、里的说明足够让你开始起步。在你着手运作记录之前，我建议你反思记忆中长期存在的困难。关注这些好像从不改变的问题-也许过去10、20、甚至30年你一直都在深耕的问题。另一个方面是直接进入最棘手之地：反思你一直承受的最痛苦经历或者方式-那些引起你如此强烈不舒服的人们，你甚至想都不愿意想的人们。我理解这两种体验都不容易-我们都充分地体验过试图逃避伤痛，很少直接面对它们。但如果你可以这样做，就会知晓帮助即将到来：你会在记录中找到安慰、视角以及智慧。 相信我， 我在这条灵性疗愈之路上旅行了许许多多次， 写这本书的目的就是为你 “点亮光芒”，引导你前行。我知道带着伤痛感生活、生活被慢慢形成的伤疤组织所困是多

32、么困难；我知道被人际互动的旧模式所制是多么艰难； 我知道不断尝试改变却一次次失败是多么令人泄气；我知道用自己的短处对抗自己是怎样的；那是因为我也经历过这些苦痛，而我的痛苦得到了减缓，所有我要和你分享这个方法。请相信我：你的努力会让你获得极大的解脱。邀请邀请现在我想正式地邀请你来启动这三个阶段的解脱之旅。 不管你此时的道途在哪里，请你跟我来。在途中的每一步我会和你在一起，在疗愈进展过程中，我会清楚地解释所有需要你理解的疗愈概念和方法，彻底转化你的生命。邀请你自由地知晓内在最深自我的真理，并在世界上表达这份真理；邀请你臣服于神而进入喜悦的生活。邀请你开放头脑，带着柔和的心校准意愿，让阿卡西之光透过

33、你照进你周围的世界。不管你身在何处，都会知晓面前是更高的可能性；更完整、 安康、更鲜活的次元；灵性疗愈就在你伸手可及的地方。第一部分第一部分基本原则基本原则第一章第一章阿卡西记录简介阿卡西记录简介阿卡西记录是有阿卡西组成的疗愈次元：基本物质。这个物质就是光，在思想、感觉介入控制它之前存在的基本生命力。它既是临在也是疗愈力量。不侵犯是阿卡西记录的本质， 因而它从不强加自己在我们身上， 也从不干预我们的选择，甚至在最绝望的情况下：它们并不违背人类尊严；相反，阿卡西记录能量回应我们在痛苦时想要的支持与发自内心的呼救。当我们对阿卡西能量敞开-甚至只是一点-它会移向我们，并满足我们，它以我们能掌控的速率

34、靠近-支持却不令我们害怕的速率。最基本层面而言， 我们运作阿卡西的任务是和自己校准， 一旦我们回归中心，就能专注于光，让光做工。超级智能超级智能运作中的假定设想之一是阿卡西之光是超越我们自己的智能，它是无限的知识和智慧，是上帝透过神的能量领域之心移动的心智之光。因为它是更伟大的智能，我们不必告诉它去做什么：信任它为了我们的利益代表我们而运作。通过我多年教学以及自己的体验，我反复观察到越体验光，会看到越多正向的结果，也越能信任光的行动；我们越信任，就能允许越多的光；光越多，它就移动得越频繁、越快速。透过阿卡西记录的灵性疗愈透过阿卡西记录的灵性疗愈灵性疗愈总体可以被定义为从灵魂观点的疗愈。 让我们

35、看一看阿卡西记录灵性疗愈过程的特定质量与动力。转化的氛围转化的氛围掌管记录的原则是建立和维持鼓励转化的氛围，每一个层面都有可预测、 持续进行的阿卡西能量流动模式在运作，我们与阿卡西所构建的关系促进改变发生，这其中也有动力能量在运作。阿卡西记录是包含每个灵魂旅程振动记录的意识次元，它是无限的灵性资源。每个个体的记录中有两个组成部分：固定的和进化的。固定面是灵魂的基本模式，可以理解为灵魂层面身份的DNA。更重要的是，这是有关你的灵魂层面真相： 人类历经时空旅程的真正身份。记录组的第二部分是觉知本质自我时所体验到的人生。随着你觉醒的步伐，你会在这里发现所有已有的、正有的、将有的人类体验的进化目录。我

36、们是允许疗愈发生的人我们是允许疗愈发生的人当我们运作阿卡西记录时，我们就“允许”疗愈发生。当我们与自己以及真相校准，光就在运作。我们并不向记录传送能量、也不从那里接收能量；在记录中， 我们认识到内在之光在人们以及万事万物之中， 因此没有理由要传送或接收。对于我们而言，允许光流经我们是一项挑战。我们通过“清理房屋”腾出更多的内在空间，让已经存在的事物被揭示出来，从而允许光流通。我们审视自己的伪装， 释放任何让我们不能体验自己良善的干扰因素。当我们全身心投入这个过程中， 解脱内在较低级部分， 获得空间让一直存在的光扩展。 光支持我们清理房屋、修正过去持续存在的不平衡状态，加速幸福和喜悦的能力。“不

37、评判不评判”“”“不恐惧不恐惧”“”“不抗拒不抗拒”有些环境更有益于这样的疗愈体验，由于掌管记录的基本原则，阿卡西记录内的氛围非常支持转化。“不评判”“不恐惧”“不抗拒”是阿卡西的绝对真理。这些原则组合产生一种荣耀、 良善和尊重的文化， 让我们有机会认识圆满、 完整、 良善的灵魂。 当我们获得这个认识，就转化了。我们从被评判、恐惧和抗拒接纳、抗拒允许、 抗拒支持转化过来。当我们从阿卡西领域及其掌管原则来检视自己的困难，我们能如实如是地看待自己的问题，就像我们很多人都知道的，一旦被揭示出来，真理就会让我们获得解脱。“不评判”原则的影响力是建立在中立的空间中，在此处我们更容易诚实。在免于评判的环境

38、下，不会有被批评的威胁。我们免于被评判的可能性，以及评判所造成的压力，仅仅是观察和说出所见。事情和情况不再被看做是指责失败的证据；它们只是事件和情境。在这样的空间中，看一看我们所做的、还没有做的是非常安全的，并知晓记录不会支持任何用于反对我们自己的事物。组合中的“不恐惧”扩大阿卡西的恩典氛围，在这里我们一直被给予良善、尊重和高度评价。恐吓、羞愧、骚扰、奚落在这样的环境中都消融了。 “不评判”“不恐惧”是一对原则：如果不存在积极的负面评判，就没有理由害怕。这让你获得巨大的宽慰，但需要点时间习惯-我们最初会不习惯没有评判和恐惧，经常在这样的氛围中让我们有能力适应其中的自由，一段时间之后，就不再躲起

39、来守护自己不被内在和周遭的一切所困扰。“不抗拒”是让我们允许、放下并前行的力量。如果我们阻挠并推走自己的某些面向或者体验，很矛盾地是，它会楔入我们之内，而恰恰让自己被不想要的事物所困住。另一方面，在没有尖锐评判的氛围中，就没有恐惧，也就没有必要将自己与所有的体验隔离。我们仅仅是放下，让生命流动。调整自己适应并放松地进入内外自然流动的生命力，在“不抗拒”能量的临在中，我们不执著于被卡住的状态，而了悟到进化是安全的。当我们觉知到阿卡西记录次元中所运作的这些能量， 就会感觉到它们协助转化的巨大潜能。因为“不评判”“不恐惧”“不抗拒”的积极原则总是在运作，透过阿卡西记录的灵性疗愈让我们进入非常安全的意

40、识空间， 那些不再适合我们的事物就消融了。语言形态语言形态理解到阿卡西记录的能量以口头、书面或思想等语言形态移动。记录之外也是如此-语言总是携带巨大的能量-而语言之内的能量更强化。 能量的运动在记录中更加有效，这是因为个体在清晰的记录环境中所形成的语言和他/她对形成过程所投入的专注水平。当我们说到具体某个情境真相时，情境的能量就转换并放松了。不管我们说什么都会转化：它的能量会移动、不再卡住，问题开始自动解决。即便我们并不理解它，而仅仅是描述任何情况，冻结的能量模式都会开始融化。曾经僵硬地固着于某地的生命力“构造板块”开始释放，我们渐渐发现与生命、自己和他人的正确关系，然后简单地让生命呈现它所是

41、，减缓被过去困境围困的苦痛。和平的旅程和平的旅程阿卡西记录的诱人之处是提供和平的可能性。在阿卡西中运作一段时间之后，这种平静的质量会进入最深部分的真实自我-并停留在那里。我们更不可能将事情看做是个人化的，虽然波动也会持续发生，我们整个存在的基部与和平交融，但我们朝着更加和平、更加淡定的生活前进。 这并不是说顺从或者忍受受害的情况，比如与糟糕的情境“妥协”，而是说可以超越日常环境的更高层面的和平。我们也许不能获得所需要的结果；也许找不到可以满足自己的人；也许得不到感觉幸福快乐的工作； 也许达不到想要的健康水平或者带来安全感所需达到的财务状况。当抵达灵性疗愈这种和平质量时，我们不管事情是否按照自己

42、的方式发生，都会处于和平中。当我们获得所需时，拥有和平感是很容易的，但没有得到时也感到轻松却是一项挑战。当我们更多地运作阿卡西记录，享有记录中所发现的良善和尊重的氛围时，和平会变得越来越轻松达成。运作光之隔栅运作光之隔栅在阿卡西记录文化中，我们会发现这是一个支持性的环境，在其中我们能更好的看到所发生的一切，更有利于自己的转化。在此处我们接通和接触持有并定义自己身份的光之隔栅。每个人都被一种光点模式所围绕，每一个点彼此相连，处于一种基于发散频率的共振关系中。光之隔栅是将我们组合在一起的看不见能量，这种能量模式包含我们的身份，每一个人都是这种独特组合光点的物质显化：它就是那么简单。我们的光之隔栅与

43、记录可以快速但不能直接接通记录， 并通过在记录内外的人性来影响它，通过融入我们感觉、思想和身体经验，我们转化相应的光之隔栅。光点组块连接人类构成部分：身体、情绪和思想。我们可以直接透过人类载具与神圣领域相遇，光之隔栅是扩展的神圣觉知的一部分。谈论我们在这个世界所关心的事物-健康、幸福、家庭和朋友，以及生活的各个方面-是与隔栅有效互动的方式。正如我之前所说，我们通过把体验转化为语言来与记录互动。当我们说、 写或思考这些话语，就在影响光之隔栅。当我们认出并描述真理，我们就改变、 转变隔栅来重新精确呈现当前实相。过去、固化的模式开始自我解开，新的系列隔栅组合在整个能量系统中找到合适的位置， 所有的一

44、切就是调整并适应自身层级的模式。 重组的隔栅支持我们与全新、 更适合的模式互动， 给予我们成长的机会。改变模式就像是换外套，生活中有段时间，整个模式可能非常合适你；然而过段时间，你发现它沉重而有擦伤-甚至让你不舒服。当你在记录中，很容易识别出依然合适、以及不再合适的模式，当你陈述这些不舒服情境时，你就相应地改变了模式。你在记录中所说的话就像是描述所想要的改变，而光之隔栅模式则非常完美地依据你的特定所需来调整适应。改变你的思想、感觉和行为比以前更轻松了，改变不再是一种挣扎。通过阿卡西记录的自然疗愈过程是从转化光之隔栅模式开始的， 光之隔栅将我们固定于某地，像是能量容器-我们的人类体验的参数设置，

45、而说出体验的真相会改变组合, 当模式做出反映我们当前意识的改变时， 我们回应它并改变自己的运作方式。三个阶段的疗愈三个阶段的疗愈当你在灵性疗愈旅程中进展时，你会发现阿卡西能量流动的每个发展阶段有可预测性的结果，记录中有三个独特的疗愈阶段：故事、起因和制约、和灵性真相。正在发生的故事正在发生的故事第一层疗愈需要看见你身边正在发生的平凡故事-发生了什么、怎么发生的：困难挑战、突发流感、意料之外的奖赏-向全新可能性敞开、对朋友行为的失望、新的恋情等，这些都是日常生活中的经历。阿卡西记录包含我们历经时空的身份故事。在这个系统里，发生在我们身上的故事以及周围所发生的事情都是非常重要的。我们越具体地描述自

46、己的情况就越好，因为疗愈是具体的而不是笼统的。 通过详细地描述已发生或正发生的事情以及相关体验，认出你在事件中的角色以及你是如何被影响的，疗愈就开始发生了。起因和制约条件起因和制约条件阿卡西记录疗愈的第二阶段是起因和制约条件。这个阶段我们在知识和理解层面上运作：探索与情境相关的信念，检视与环境相关的思想。在这个层面，我们力求理解导致困境的起因。在记录中，我们发现自己所体验的事情要么锚定在这一生、要么在其它世上，但到底哪一世并不重要。在这个层面，我们理解了自己的问题，看清楚导致某种两难境遇的环境因素、前世影响以及祖先模式。这个阶段的疗愈过程特别有意思，通常富含灵感、洞见和理解力。在这个阶段挖掘解

47、决方案非常重要，当头脑达成某种理解力时，它通常会放松下来； 我们因而获得解脱，超越已知而进入最佳疗愈潜能所居之地-灵魂真理。灵魂真理灵魂真理第三阶段疗愈是最不可思议、也是最难弄清楚的。这是灵魂深处-灵魂层面真相。这是灵魂完美、圆满和安康的真理，是超越所有故事-超越起因和制约条件-在真理之光中认识真实的自己。在这个维度，我们认识到所有次元和组成部分的身份都是无限和充满爱的灵魂要素， 我们现在以及穿越时间的身份本质在这个层面被揭示出来。但我们从这个角度来观察自己的困境，会吃惊地发现自己的经历充满了力量、爱与感动。当我们在记录中透过三个层面来进展时：故事、起因和制约条件、灵魂真理，疗愈就发生了，解决

48、方案蕴含于此。既然我们已经知悉了阿卡西记录的氛围、疗愈的可能性以及灵性疗愈的进程，那么就该是清晰地认识伤痛本质-通往疗愈关键的时候了。第二章第二章神圣伤痛神圣伤痛如果你正在阅读此书，那么你已经意识到伤痛，我知道意识到它是非常痛苦的，但它真正的含义是你实际上处于绝佳境地。带着这种认识，你有意识地参与到自己的疗愈体验中，不必等待他人来拯救你、修正你或者减缓你的苦痛-事实上， 这点任何人无法为你做到。他人可以支持你但是不能触碰到吞噬一切的内在伤痛，只有你自己可以抵达那里。在请求透过阿卡西记录进行灵性疗愈之后， 你开始启动努力找到通往伤痛之心路的过程，你会找到回归内在最深自我的道途，接纳伤痛就是进入疗

49、愈的落脚垫。伤痛意味着什么？伤痛意味着什么？那么当我们谈到伤痛，我们指的是什么呢？总的来说，伤痛是因生活中的一些事件所导致， 在身体、 情绪或心智上留下的伤口疤痕， 它们支撑着我们对自我、他人或生活的负面看法，并限制我们全然自由地表达自己的能力。我们所有组成部分都受制于这些伤口，它们左右我们的生活，并制约了我们的发展。事件透过何种方式发生并不重要-不管是故意的还是偶然的、公开地还是秘密地、有意识还是无意识地，真正让事件变成伤痛的是我们用它来对抗自己，我们把它看做是不完美的证据，因而无法经验自己和他人的良善。伤痛是普遍性的，当今星球上的所有人都受过伤，活着的人都有伤痛：一直被他人伤害，也将伤痛强

50、加给自己和他人-人类整体经验是伤痛的雷区，这些体验在伟大的文学作品以及传统经文中都有反映， 人类初始期就一直分享困境甚至是经验恐惧的故事。 这种体验既是普遍性的， 也是个体性的。 我有一颗破碎的心，并和那颗破碎的心合一。伤痛变成问题伤痛变成问题我们所受的伤痛会导致感知严重扭曲，限制我们体验生命活力的能力。灾难性的事件会影响我们，让我们几乎无法有效地投入生活，这是个悲剧。最普遍发生的是伤痛构成了 “问题” ， 我们发展的这种模式阻碍体验最深处自我。 比方说，如果老师嘲讽地评论学生的发言，小孩可能当时会决定他/她永远不在众人面前说话了。如果父母有一方突然出走，小孩子的回应方式可能会是决定不再接近任