中药收腹秘方打败男女大肚腩中医中药秘方大全中医中药秘方大全_电子版书.pdf

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1、现代医学研究发现 大部分人小腹发胖的机理是由于内分泌失调 导致雌性激素分泌含量过高 以及新陈代谢障碍 体内废物不能及时有效排出体外 淤积于腹部 从而形成腹部肥胖 那么如何确 定什么属于腹部肥胖呢 有一个简易计算方法 站立量腰围和臀围的尺寸 臀围以臀部最大处为准 然 后用腰围尺寸除 以臀围尺寸 得出腰臀比 如果某人的腰围是79 厘米 臀围是92 厘米 那他的腰臀比便是O 86 男子腰臀比的上限是O 85 至 0 9 女子为 0 75 至 0 8 超过这个范围就可以着成是腹部肥胖 由于 这种方法简便实用 预计它可能很快会像血压及胆固酵指标一样 作为人们检测心血管健康情况所普 遍采用的指标之一 中药

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4、山茶功效不错 因为山楂荷叶都是消脂健胃的圣品 而且配方的主要材料都有 经过店家的焙制 另外饮用方法也相当便利 直接用开水冲泡就可以 是很多想减肥但又不愿花太多 力气的美眉的心头爱 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 其化学成份主要有荷叶碱 柠檬 酸 苹果 酸 葡萄糖酸 草酸 琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份 荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管 清热解暑 有降血压的作用 同时还是减肥的良药 龙荷山茶作为一种保健茶 虽然不象西药减肥那样立竿见影 但优势是无任何副作用 而且对 三 高 即高血压 高血脂 高胆固醇人士以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择 而且荷叶 有清热解暑 升发清阳 除湿祛瘀 有利尿通便的作用 最重要的是它还具有健脾升阳的效果 它的 减肥原理是服用 后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜 有效阻止脂肪的吸收 从根本上减重 并更有 效的控制反弹 山楂 味酸甘 是消食化积 散瘀行滞的良药 现代科学研究 山楂能促进胃液分泌 促进消化 促进脂肪分解消化 增强心肌收缩力 扩张血 管 强心 降脂 降压及抗动脉硬化作用