非孔夫子旧书网强精壮阳功--铁裆功高清扫描_电子版书.pdf
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1、 铁挡功是中国自古相传的保护男子生殖器的练习方法 分为硬挡功和软挡 功 硬挡功必须从童年开始练习 才能练成功 功成后睾丸可以随意缩入腹腔内 挡部可让人任意击打而安然无恙 故名铁挡 一般秘不示人 而成人之后才练习 的 一般都是软挡功 对于治疗阳萎 早泄 滑精等症状 以及增强性功能 均 有非常好的效果 好身体都在于自身调节 目前市场上一些药品辅助性功能实属于竭泽而渔 无助健康 本功法无任何副作用 对患者治疗效果明显 无病者练习 更可以强 身壮阳 身体强健 鹤发童颜 男子在性活动中 某个或者几个环节发生改变 影响了正常性生活的进行 称为男子性功能障碍 其中最常见的是阳萎和早泄 阳萎和早泄患者 85
2、是属于 心理导致 于患者的精神因素有密切关系 比如对性及生殖过程的无知 不应有 的紧急和片面的误解 这是发病的主要原因 器质性阳萎和早泄约占 15 由全 身或生殖系统疾病引起 比如包茎 前列腺炎 长期服用巴比妥类药物以及性激 素类药物等 本功法是中国几千年来经过无数人的证实 现在又经过国内各大中医学院经 过 30 多年的临床治疗 据 300 余例病人治疗统计 总有效率达 95 以上 取得 了满意的疗效 强精壮阳铁裆功具体功法 一 推腹 仰卧 全身放松 调匀呼吸 排除杂念 左手在下 右手在上相互重叠 适 当用力 从剑突部向耻骨推摩 36 次 下推时将废气慢慢呼出 用意念将真气送 入丹田 手上移时
3、吸气 二 分阴阳 仰卧 以两手掌自剑突下向腹两侧分推 36 次 由高渐低 至小腹两侧为止 分 推时慢慢呼气 手上移至剑突时吸气 三 揉腹 仰卧 两手掌重叠放于气海穴 先逆时针方向揉 50 次 再顺时针方向揉 50 次 采取自然呼吸 意守气海穴 脐下两横指处 四 捻精索 坐位 以两手拇 食 中三指捻动阴茎根部两侧精索各 50 次 要求精神放 松 以捻动时舒适不痛 有轻微酸胀感为佳 五 揉睾丸 坐位 两手搓热后 以右手正握阴茎和睾丸的根部 另以左手掌心揉擦左睾 丸 50 次 此后 换手以同法揉擦右睾丸 50 次 采取自然呼吸 意念集中于双手 六 顶睾丸 坐位 以两手食 中指面托住同侧睾丸 再以拇指
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