(绝版武术书籍)八卦在八卦掌运动中的应身比拟(网盘电子资料下载).doc

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1、八卦在八卦掌运动中的应身比拟【收藏此页】 【小 中 大】 【2007-5-17】 一、八卦掌应身之比拟： 卦名 八卦证诵歌 喻物 应 身 要 求 http:/ 乾 乾三连 天 头 上 顶(虚顶)二 坤 坤六断 地 胯膝踝 曲三 离 离中虚 火 胸 空3 http:/ 坎 坎中满 水 腰 实(塌) http:/ 巽 巽下断 风 足 足心空六 兑 兑上缺 泽 肩 松 沉文章来自艺术中国 http:/ 震 震仰盂 雷 谷 道 缩上提文章来自艺术中国 http:/ 艮 艮复碗 山 脖子(颈) 项竖直 http:/ 、简释易经八卦是中华民族文化的活源头。史说，先天卦是古代羲氏所画，后天卦是周文王困羑里学

2、习先天卦后所画。何谓先后？宇宙万物没有生以前，谓之先天，有了宇宙万物，谓之后天。就人而言，在娘胎里未出生以前谓先天。离开娘胎出生后，谓之后天。这是一种界说，用于划分阶段范围而已。文章来自艺术中国 http:/ ：| http:/ 与宇宙气场之气息接通。物物一太极，人身是一个小天地，人与动植物，都需要阳光，其有无生机最大的外在表象就是头向上否。人若患病，无精打采，抬不起头，所以八卦掌规定头向上虚领。乾三连，三乃指天，地，人相连贯通，人合天地自然之道，与天地自然规律一致也。自身具体要求，将头顶百会穴、臀部承扶穴、脚跟失眠穴三者用神意相连，使身上中下一气贯通，从掌架来看，头为上节，腰为中节，腿为根节

3、，乾三连在掌架上的具体含意而言，是以神气将上中下三节相连贯通。文章来自艺术中国 http:/ http:/ 膝、 踝。若习八卦掌此三关节一定要断开也就是适度弯曲。如八卦掌歌诀云：“走时周身莫动摇，全凭膝下两相交，底盘虽讲平膝胯中盘亦要下腿腰”。老子曰：“曲则全”。关于“曲”字的含意，就八卦掌而言是指胯膝踝关节处要有一定的弯曲度才能动转。此三处能曲，足站地就牢，身就稳，动起来就灵活。俗语：“活动，活动，想活就要动”，要动必须曲，不曲也就僵硬了，死劲了，走向死亡，河南地域的老百姓说：“某某去世了”，俚语曰：“某某伸腿”了。所以（两条腿）必须坤六断，即胯、膝、踝关节相连处要开，不可顶死。对于气血运行的规律，历经千百年实践，民间百姓总结的好，“少行下，老行上。”只有跨、膝、踝的关节能弯曲，动转灵活，气方可向下行使，周流运行，腿脚才能轻快有力。离火胸空离为火，应身呢？ 喻胸，胸空背拔，气则下行。离又喻火，神即是火。心静神定，注于丹田，神火下行至小腹部，炼精化气，此即道家返还之功序。离又喻心，心主神明，胸不空，气拥心闷，心火起，上冲头，头发昏身失调，何来神明！不但不能神明，更易患脑溢血，脑充血等重病。所以要离中虚。 八卦掌歌诀云：“胸欲空兮气欲沉。” http:/ http:/ http:/